男科医院哪一家好_都说好?西安莲湖男科医院29年品牌保证，设备精良，优质服务，，就诊早泄是男性常出现的性功能疾病，会给夫妻性生活带来阻碍，也是男性健康常出现的问题，因此男人就需要通过一些方法预防早泄的发生，保持和谐甜蜜的性生活。那么，日常生活中我们该如何预防早泄呢?
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未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。
1.注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2.禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
3.射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
4.性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要信心，配合治疗。
5.女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复
6.男人预防早泄6建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
7.注重婚前性教育和性指导。
把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
8.不宜轻卒地滥服“壮阳药”。
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对于每一位男性来说，可能不能接受的大概是男性患有了与性功能障碍相关的疾病。所以许多男性明明在进行性生活的时候自己出现了一些明显的相关症状，却还是往往选择了忽视，这样一来，经常会导致更加严重的后果。
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温馨：怎样才能不患上早泄呢?其实，这种疾病在很多情况下发病都是比较突然的，而这种突然出现的早泄主要就是由于生活方面的因素而引起，而疾病方面所引起的早泄一般发病都比较缓慢，这是两者之间的区别之一，建议男性有所了解。
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