前列腺炎患者的注意事项 9个预防前列腺炎的生活细节

陕西男科医院

前列腺炎患者的注意事项

前列腺炎会对患者们的生活造成诸多不便,就连饮食方面也要合理进行控制。那么,前列腺炎患者在日常饮食上要注意一些什么呢?接下来,的专家们会为大家介绍前列腺炎患者的日常注意事项。

1、少喝酒:酒是一种具有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓"一喝酒就脸红"的现象就是酒精扩张面部血管的结果。而对于外表看不见的内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。

2、忌食刺激辛辣食品:大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血,因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯,常常只在疾病症状较重时有所节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎的重要原因。

3、少抽烟:对于烟,大家都知道吸烟危害健康,却不知道这危害有多大,如前列腺疾病就是吸烟引起的。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,还可以加重前列腺的充血。

9个预防前列腺炎的生活细节

现在很多病都是因为患者不注意养成良好的生活习惯引起的。尤其是男性的前列腺炎,与男性的生活习惯有很大的联系。所以男性朋友要想避免前列腺炎发生,必须在生活中多加注意,下面就为大家介绍9个预防前列腺炎的生活细节。

1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。

得了前列腺炎会出现哪些症状

前列腺炎是男性常见的疾病,前列腺炎会对患者的身体造成严重的危害,严重的还可能会导致不育,因此我们要对该病重视起来,在生活中要积极的预防,早发现早治疗。那么,得了前列腺炎会出现哪些症状?下面就看看专家的介绍。

1、排尿不适:可发觉膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可发觉排尿困难的感觉。

2、局部病症:后尿道、会阴和肛门处有坠胀的感觉,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重,这是前列腺炎的症状之一。

3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛感觉并不止局限在尿道和会阴,还会向其四周扩展,如下腰痛比较常见,这是明显的前列腺炎的症状。此外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是,慢性前列腺炎导致的腰痛在下腰部,与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆,但后者多在系皮的方法,较前列腺炎引起的腰痛位置偏高,能鉴别。

4、性功能障碍:慢性前列腺炎可引发患者的性欲的减退和射精痛,射精过早症,并损害精液质量,在排尿后或大便时还能浮现尿道口流白,合并精囊炎时可显现血精。

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