男科医院_西安男科专科医院_贴心优质服务?西安莲湖男科医院专业男科29年品牌保证，设备精良，优质服务，，就诊早泄是男性性功能障碍的一种，此病不但伤害本身，还会影响夫妻感情。近些年，早泄的患病年龄越来越年轻化，患病人群越来越广泛。因此，做好早泄的预防势在必行。那么，男性该如何预防早泄的发生呢?

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未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。

方法一：心理上

绝大多数人的早泄行为并不是因为身体上有什么缺陷，而是由于信心不足造成的。比如担心性交失败、不能满足对方、心情焦虑等等，这些心理上的症状都可能会造成早泄。简单的方法就是经常、及时地与伴侣沟通交流，互相交流看法，也不必有什么羞涩。等性行为完毕之后，更应该进行及时的沟通、谈心。这样慢慢地就会培养起双方的信心和兴趣。

方法二：生活上

很多的早泄是因为不健康的日常性习惯造成的。比如习惯性手淫、沉迷色情视频或书籍等都是造成早泄的诱因。为此，重要的是应该养成良好的生活习惯，注意日常性卫生。养成多种良好健康的兴趣爱好，转移注意力，比如多参加运动项目。在休息饮食方面，要注意生活规律与生活调节，晚餐不宜过饱，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品等等。

方法三：医药上

除了由于信心、焦虑等心理层面的因素外，当然也不能排除由于生殖系统产生的病理现象。这时候就要及时地就医，寻求更加专业的治疗途径。另外，可不能单纯的认为是简单的病症，随便拿些药，不要求快求急。医院一定要正规，不要图便宜，相信那些江湖郎中，这样会害了你自己的。

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早泄是很多男性朋友不想看到的一个词语，我们所说的早泄，就是男性自身的问题导致性生活的时间很短或者说根本无法完成性交的现象，是男性性功能障碍的一种，在临床上各个年龄阶段的男性都是会发生早泄的，性生活的时间过短是早泄的主要症状。

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温馨：怎样才能不患上早泄呢?其实，这种疾病在很多情况下发病都是比较突然的，而这种突然出现的早泄主要就是由于生活方面的因素而引起，而疾病方面所引起的早泄一般发病都比较缓慢，这是两者之间的区别之一，建议男性有所了解。

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