月经，作为女性健康的晴雨表，能够暗示女性身体是否有疾病发生。每个月总有那么一些女性在为月经推迟而苦恼，那么月经推迟到底是什么原因导致的呢？

1.怀孕

如果是育龄期女性，且有正常的性生活，月经迟来首先要确认：是不是怀孕了。

这种时候，你可以先用验孕棒，排除一下怀孕的情况，也可以去医院做尿妊娠试验或B超来确认。

2.精神压力和不良生活习惯

精神压力可能会让月经早来，也可能会让月经迟来。

好消息是，缓解压力、充足睡眠，规律饮食，戒烟戒酒，都是自己可以控制的。

如果是因为这些原因导致的月经不调，只要改变生活习惯，一般很快就能重回规律。

3.体重超重或者体重变化太快

如果月经迟迟不来，还要考虑你的体重是不是超重，或者近期有没有因为减肥、节食，体重减轻的速度太快了。

脂肪虽然是月经正常来潮的重要基础，但是脂肪过多反而可能成为身体的负担，让月经迟来。

4.避孕药物影响

不少姐妹经常服用紧急避孕药，体外来源的高效孕激素往往能抑制卵巢功能，自然月经来得少，来得晚。

5.疾病影响

卵巢早衰、多囊卵巢综合征等妇科疾病；糖尿病、慢性肝炎、肺结核、（卵巢、肾上腺）肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病时，女性体内的内分泌功能也会受到干扰，造成的结果就是月经推迟。