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抑郁症会导致癫痫吗?癫痫是现代人比较重视的一种长期经脑部的全身性疾病。它的严重危害极大地改变了人们的生活。引起癫痫的原因有很多,既有生理性的,也有生活性的。长期癫痫发作很容易造成健康损害,导致慢性癫痫,进而引发一系列健康问题,扰乱正常生活。
患上癫痫病是不可避免的,但沉迷于它却并不是一件好事。生活中我们可以做一些事情来分散自己对抑郁的注意力,比如养花、放松甚至吃东西。当然,癫痫患者一定要特别注意饮食禁忌。香蕉含有大量对人体有益的生物碱。这种社会材料具有鼓舞人心、增强信心的作用。此外,香蕉还是色氨酸和维生素B6的重要来源,可用于制造血清素。
深海鱼。深海鱼富含鱼油和脂肪酸。深海鱼中的脂肪酸与常见的抗抑郁药具有相似的作用。它们可以阻断神经网络的传递和影响通路,增加血清素的分泌,部分缓解紧张情绪,并显着缓解癫痫。全麦面包含有大量碳水化合物,可以帮助增加血清素。因此,我们相关专家认为,有些人用面食、零食等食物作为抗抑郁药是非常科学的。
绿色蔬菜。如菠菜、豌豆、黄花菜、土豆等,这些食物富含镁,具有放松的作用。研究人员发现,缺乏叶酸会导致大脑中血清素的减少和抑郁症。土豆被誉为“天然抗抑郁药”,含有血管收缩剂,可以缓解情绪压力、调节情绪。
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