包皮龟头炎是一种常见的泌尿感染性疾病，不但出现的频率非常高，导致的危害也是非常可怕的，甚至会威胁到男性的生命健康，所以男性朋友一定要了解预防包皮龟头炎的方法，才能大程度的远离包皮龟头炎的危害。

预防包皮龟头炎主要应该注意以下四个方面:

1.要避免不洁性生活:男性朋友们一定要洁身自好，千万不要出现违背伦理道德的不洁性生活行为，这种行为不仅伤害了妻子，破坏了家庭，还会引起一系列包括包皮龟头炎在内的男性疾病。

2.注意作息规律:人只有保证每天足够的睡眠时间才能保证人能得到的休息，如果不能保证每天所需要的正常睡眠时间，会造成男性人体免疫力低下，如果再沾染上一些细菌，很容易会导致男性龟头发炎。

3.如有包皮过长应该及时解决:很多男性由于先天性原因，出现了包皮过长这种情况，然而包皮过长虽然从表面上看不会对男性有什么影响，实际上包皮过长会导致男性出现一系列的疾病出现，甚至会导致不育，包皮过长的男性，龟头分泌物不能排除，从而堆积在男性包皮中形成大量的包皮垢，包皮垢内又会产生大量的细菌，从而导致男性龟头受细菌感染而发炎。

4.吃清淡的食物:男性的日常饮食也可以在一定程度上，预防男性包皮龟头炎。多吃解渴清淡的食物，不吃辛辣刺激性强的食物，能够帮助男性预防包皮龟头炎。

相信以上的介绍可以帮助男性朋友更好的避免包皮龟头炎的危害，如果男性患有了包皮龟头炎，一定不要掉以轻心，要及时去医院检查，不要听取小道的信息，这样只会耽误病情，导致病情加重，选择专业的医院是远离包皮龟头炎的关键。