前列腺炎的有效预防措施

随着现在前列腺炎的发病率的增加，对于前列腺炎的治疗也越来越受到关注，虽说以现在的医学水平能治疗前列腺炎，不过预防疾病的发生也很重要，那前列腺炎的有效预防措施是什么呢，有效的预防可以让大家和前列腺炎带来的危害说再见。

保持科学、规律的性生活:把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常广大前列腺炎患者的康复。

注意局部保暖:局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力。使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。这也是前列腺炎的预防方法之一。

保持清洁:前列腺炎的有效预防措施是什么呢，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。

洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺炎患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

通过上述文章对前列腺炎的有效预防措施是什么的简单介绍，预防该病的发生就必须要了解这些预防措施，前列腺炎严重的危害大家的身体健康，因此希望大家积极治疗前列腺炎，在此祝愿广大患者朋友都能够拥有健康的身体。

前列腺炎自检方法盘点

前列腺是男性生殖系统中的一个重要组成器官，对生殖和泌尿都起着很大作用。前列腺可以出现炎症症状，会给患者的生活带来很大的困扰，所以需要在平时就对前列腺进行及时的自检，掌握自检的方法，以便出现前列腺炎的时候及时治疗。

1、是否自我感觉下体疼痛不适。首先我们要知道，前列腺炎是一种炎症，炎症的主要特点是红肿热痛，前列腺炎也是一样的。当疾病发展到一定程度的时候会出现相应部位的放射痛，主要的部位是下腹以及会阴部，部分患者还会出现大腿内侧的放射痛，出现疼痛的时候要注意前列腺炎的可能。

2、检查自己是否有尿路感染的症状。尿路感染的症状多表现为排尿异常，包括有尿频，尿急以及尿痛的症状，当出现排尿异常的时候，要注意是否有患上前列腺炎的可能，同时鉴别其它疾病的出现。

3、观察自身是否出现性障碍和生殖道异常症状。前列腺炎发展到一定程度的时候，可能会出现性功能障碍，具体表现为阳痿以及早泄。部分严重前列腺炎的患者还会出现尿道口异常的现象，表现为早上起来的时候尿道口出现白色的分泌物，属于炎症物质。

男性在生活中需要留意是否有这些症状的出现，特别是下体的疼痛以及排尿出现异常时，当出现以上症状的时候，需要及时到医院做相应的检查，主要的检查项目包括有EpS常规检查，尿常规检查以及相应的细菌学检查，全面的检查能够更好的进行诊治，帮助疾病早日恢复，越早就医治果是越好的，同时治疗时间也比较短，所以需要男性掌握自检前列腺的方法。

急性前列腺炎的有效缓解办法

急性前列腺炎的出现，会让患者朋友出现急促疼痛的现象，然而短暂的疼痛会导致人们不及时的进行治疗。如果早期出现症状的时候不及时治疗，演变称慢性疾病在去治疗就非常的困难。那么患上急性前列腺炎有哪些缓解的方法呢?下面一起来看看专家的介绍。

方法之一、睡前少饮水

在治疗急性前列腺炎时医生提倡多饮水为宜，但是要注意夜晚休息时应当尽可能的减少饮水量。前列腺疾病患者白天的饮水不应受到限制，喝水也是有利用前列腺炎患者病情的，饮水可避免脱水，也会有利排尿，排尿有利于身体病毒的排出，另外饮水少会导致尿液浓缩而形成结石，所以晚上少饮水可以减少起夜的次数让身体充分得到休息。

方法之二、按摩缓解

当急性前列腺炎发作时，患者除了尽快到医院进行治疗以外，可以行按摩来缓解疼痛。要知道疼痛和盆底肌功能障碍密切相关，按摩可以疏通前列腺导管以防止感染扩散，但是特别要注意的是并非所有急性前列腺炎患者都适合按摩缓解，好是得到医生的许可。

方法之三、改掉恶习

一旦患上了急性前列腺炎，若想尽快治好好的方法就是改掉恶习，不抽烟，少喝酒，不熬夜，合理的饮食，注意饮食营养搭配，定期运动增强人体免疫力这样才能更好的恢复健康。

健康提示:在我们平时生活中，如果自身出现疼痛一定要时间去医院就诊，定期的检查可以早期发现疾病，把疾病扼杀在摇篮之中。同时如果出现后，也可以多吃一些水果，尤其是前列腺炎患者，可以多吃一些番茄、甘蔗等水果。