脑卒中的预防要干预生活方式、做好健康查体、把握好黄金3h。具体如下：
一、脑卒中是一个生活方式病，比如熬夜、吸烟、饮酒、夜生活过度、缺少体育锻炼、久坐、长时间看电视和电脑等不良的生活方式都会加速动脉硬化的形成，加速脑卒中的发生。
二、要做好健康查体，可以早发现、早诊断、早治疗。如果进行规范的药物治疗了3个月，病人还是不停出现症状，为了防止病人出现偏瘫和脑血管病。可以事行干预，如进行颈动脉放支架、颈动脉内膜的波托等微创的手术，把板块去掉,避免得脑卒中。
三、要在黄金3h内把病人送到医院，如果患者发病得了脑血栓，突然出现偏瘫、语言功能障碍、视力障碍等情况则可能得了脑血管病，把病人在发病的3h之内送到医院可使用相对的药物进行治疗，减少病人的致残率、致死率、大的挽救病人的生命。而且在3h之内如果能做到溶栓还能挽救病人的缺血半暗带，争取降低病人的死亡率和致残率。
