人工髋关节置换术后功能康复方案

温州建国康复医院

成功的手术只有结合精心设计的术后康复计划,才能获得理想的效果。

1、术后当天:

髋关节置于轻度外展位,双膝间置枕,或使用丁字鞋防患肢旋转,使足尖朝上。可使用下肢静脉泵或按摩双下肢,促进血液循环;适当使用镇痛药物,减少疼痛刺激,保证患者休息;

2、术后天:

①鼓励患者深呼吸、咳嗽,防止肺部感染;

②踝关节主动屈伸练习,重复50-100次/组,每日4-6组;

③股四头肌、臀肌等长收缩(交替绷紧、放松肌肉),重复50-100次/组,每日4-6组;

④仰卧位时,通过屈曲对侧髋关节以伸展患侧屈髋肌;

⑤可以适当在床上半卧,每次不宜超过30分钟;

⑥拔除引流管后,开始在医师或康复师指导下下床活动,使用助行器或者扶双拐练习站立(患侧肢体何时负重请咨询手术医师)。

3、术后第2~3天:

在以上锻炼的基础上练习行走,行走时助行器或双拐先前移,再是身体前移,然后抬起患肢,让后跟先着地,再逐渐全足平放地面,后移动健侧肢体;

4、术后第3~4天:

进行站立位的患髋前屈、后伸及外展锻炼,每个动作10-15次/组,每天4-6组;注意动作幅度缓慢增加,屈髋时膝部不应高于腰部(屈髋超过90°),避免做内收动作;

5、术后7~10天:

可增加练习上下楼梯,有他人辅助,每次上下一层楼梯,遵循“上楼先上健肢,下楼先下患肢”的原则;

6、术后2~3周:

除上述功能锻炼逐渐加大运动量外,若有条件,可进行原地踏车练习,保持车速15~20km/h,以骑车出现疲劳感为宜。

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擅长:从事骨科关节疾患,颈、腰椎间盘突出症,肩周炎、腱鞘炎等各类慢性疼痛性、带状疱疹性神经痛、三叉神经痛等复杂性疼痛性等疾病,开展运动、作业、物理治疗及motmed的运用、颈腰椎牵引等项目。

擅长:治疗各类急性中毒、神经内科、心血管、呼吸、消化等急危重病、颅内感染、脊髓病变、各种头痛、各型癫痫等。在脑性瘫痪及各类脑损伤病、周围神经疾病的诊治有较高的造诣。

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