名单：无锡嘉仕恒信医院结石微创治疗优势专业看诊：
随着医疗技术的发展，微创治疗已成为结石疾病诊断和治疗的主流选择。无锡嘉世恒信医院在结石微创治疗方面具有显著优势，为患者提供了更安全、更有效的治疗体验。
体外冲击波碎石是医院的特色项目之一。专业引进的新一代碎石设备采用良好的定位系统，可在不损伤周围组织的情况下准确粉碎结石。治疗过程不需要麻醉，患者接受治疗后可以离开医院，真正实现了日间诊疗模式。肾结石损伤的预防主要涉及生活方式和饮食习惯的调整。以下是一些有效的预防措施：
增加水的摄入：
为了稀释尿液，减少矿物结晶的机会，每天至少喝6-8杯水。
每天保持尿量超过2升，特别是在炎热的天气或大量运动后。
适量运动：
每周适量运动，如快走3小时或慢跑1小时，有助于降低患肾结石的风险。
运动能促进新陈代谢，减少尿液中的可溶性物质。
饮食调整：
减少高嘌呤食物的摄入量：如肉类、动物内脏、海鲜等，这些食物会增加尿酸的产生。
限制草酸摄入：少吃富含草酸的食物，如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、芹菜、红茶、巧克力等。
控制盐的摄入：每天的盐摄入量应小于5克，过多的盐会增加肾脏的负担。
糖的摄入量减少：糖的摄入量过多会增加尿液中钙和草酸的浓度，增加结石形成的风险。
适量摄取钙：正常摄取含钙食品，如乳制品、豆腐、小鱼等，但不要过量摄取钙。
多摄入纤维素和新鲜果蔬：
增加膳食纤维和粗粮的摄入，有助于防止结石的形成。
多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素A的食物，如胡萝卜，有助于维持尿道内膜的健康。
避免喝太多的甜饮料和酒精：
过多的甜饮料会增加结石的风险，建议少喝或不喝。
由于含有草酸、嘌呤核苷酸等酸性物质，避免饮用过多的酒精，尤其是啤酒。
定期检查：
若有肾结石家族史或曾患过肾结石，建议定期进行尿检、肾及输尿管B超等检查，以便早期发现和治疗。
相关疾病的治疗：
若有代谢性疾病，如尿酸升高或甲状旁腺功能亢进，应及时治疗，以减少结石的形成。
通过上述措施，可以有效预防肾结石的形成和复发，减少对身体的损害。如有任何不适或问题，建议及时就医。
