性生活多长时间才算是早泄呢

性生活多长时间才算是早泄呢?这是很多男性都非常关注的问题，专家表示，早泄不但要考虑到性生活的时间，还需要考虑到对方的感受，所以男性朋友要对早泄有一个全面的认识，这样对于预防和治疗都是有着非常显著的效果的，下面我们一起了解下。

专家介绍性生活多长时间才算早泄

确诊早泄要到正规医院，在专家的诊断下进行，一般不建议患者自行诊治。从性生活时间短的方面，也不能的排除不是早泄，如果男性长时间出现射精时间短的现象，就有可能是早泄的现象。这种情况是指男性在性生活潜伏期的这段时间，不超过4分钟，则就是早泄的现象。具体性生活多久时间算是早泄需根据患者的病情而定。

我们知道，性生活中有个"男快女慢"现象，即性生活时男方已射精，而女方尚未进人性高潮，这是一种正常的生理现象，不能视之为早泄。由于性生活时间的是非并不是判定早泄的唯一因素，和谐的性生活应是双方都感到愉悦，不能单纯以几分钟为判定标准。

假如非得给早泄下个定义，那就可以说:早泄是指时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚进入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性生活时，才是病态，方能确诊为早泄，或进入抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的性功能障碍现象。

十大原则预防男性早泄

十大原则预防男性早泄?早泄是男科疾病，而且现在患上早泄的男性是越来越多了。早泄这种疾病不仅对男性的身体造成伤害，对于男性的心理也会造成很大的影响。所以没有患上早泄的人，要抓紧时间做好早泄的预防工作。

十大原则预防男性早泄?

1、不可过度手淫

男性朋友对手淫要正确理解，手淫带来的只是短暂的快感，长久看来，过度手淫对男性的身心健康有非常大的伤害。男性朋友需要克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来，不要看色情的书籍和影片。

2、房事不宜过于频繁

性交次数如果非常多的话，会造成病理性兴奋状态，从而造成早泄。一般来说，建议适当的进行性生活，这样反而能够起到积极的影响。

3、忌烟戒酒

抽烟喝酒让很多的中年男性出现了早泄，早泄患者要意识到烟酒的危害性，尽早的戒烟戒酒，这对于预防早泄是非常有好处的。

4、减少加班、熬夜

研究表明，长时间久坐的人，会更加容易患上早泄。所以大家在平时的时候，要隔一段时间起来休息一下。

5、调整心态

一个好的心态，可以放松男性的心理。心情好了，得病的几率自然下降了，包括患上早泄的概率。

6、不要焦虑

大家在进行性交的时候不应该太担心射的太快，因为想得太多，就更加容易导致射精的速度加快。

7、体育锻炼，

在平时多跑步，坚持锻炼可以提高自己的身心素质，增强自己意念控制的能力。

8、注意生活要有规律，

大家要给自己制定一个合理的生活习惯，就是每天要做些什么，要早睡早起，这样做有利于做好早泄的预防工作。

9、饮食注意

多吃一些高胆固醇的食物，也可以有效的预防早泄的发生。

10、注意婚前性教育和性指导。

掌握一些性生活知识，要做到正确的性生活方式方法，科学合理的性生活，也有利于预防早泄的发生。

十大原则预防男性早泄?预防早泄这种疾病，一定要使用科学的方法去预防，不仅仅方法要科学，而且还需要坚持的去预防。如果半途而废的话，是无法有效的预防早泄这种疾病的发生。专家表示:万一患上了早泄，早泄患者就需要积极的去治疗。

有哪些是阳痿的危害呢

在日常生活中，有些人由于劳累过度，或者是精神紧张，经常在性生活中，发生了阳痿的现象，对患者身心，构成严重威胁，有些人往往觉得特别自卑，不配做男人，对于危害性应该多了解，下面学校，有哪些是阳痿的危害。

一、危害健康:造成阳痿的原因是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度的导致阳痿，患阳痿后如果不及时治疗，会危害患者健康。

二、影响男性生育:阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输送至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难，对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。

三、导致夫妻关系不和谐:阳痿会降低夫妻生活的质量，这不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福，正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。