预防前列腺炎的方式主要是什么呢
预防前列腺炎关键的一个方面，就是在平时的生活中，注意保持良好的生活方式，除此之外，对于一些具体的高发病因，也一定要做到避免接触，这样来说，基本就可以大大降低前列腺炎的发病率。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:
1、夫妻生活要规律，男性不规律的夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，很容易导致前列腺炎的发生，所以男性应该注意夫妻生活要规律，也不要禁欲。
2、多喝水，一般正常的饮水量约为2000毫升以上，男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，有利于前列腺的健康，对于预防前列腺炎有一定的帮助。
3、远离烟酒和辛辣食物，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，此外，辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物，有健康的饮食。
4、切勿憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
对前列腺也有比较好的保健方式，比如运动中的慢跑，或者是对前列腺进行按摩等，这两种方式对前列腺炎也有辅助治疗的作用，尤其是按摩，可以有助于帮助药物的扩散，并且，也非常有利于治疗。
前列腺炎高发的原因是怎样的
前列腺炎高发的原因是怎样的?前列腺炎这种疾病出现之后，对于男性来说是一种打击，再加上这种疾病不容易，即使了疾病，还很容易复发，所以很多朋友都非常的苦恼，却不知道该怎么办。那么，前列腺炎高发的原因是怎样的?
前列腺解剖结构特殊
前列腺所处位置比较特殊，它处于男性盆腔内属于人体内所处位置较低的器官，由于前列腺导管扭曲、变性、阻塞导致前列腺液引流不畅，炎症不易消除，同时前列腺炎常与膀胱炎、尿道炎、精囊炎等生殖系统炎症同时存在，互相感染，前列腺表面存在一层脂质包膜，大多数抗菌药物难以透过包膜进入腺体内，达不到有效地杀菌作用。前列腺内腺体数量比较多，这也是前列腺炎易复发的原因之一，一个腺体感染可传染给其他各组腺体。
患者自身因素
有些患者在疾病初始没有加以重视，到不正规的诊所诊治，从而造成不少患者被误诊或漏诊，长期得不到有效治疗，不仅病情加重，还会给患者造成疾病无法的心理负担。有的患者在病情好转后，就不再服药或恢复自身不好的生活习惯，从而加重病情，造成病情反复。
医生选择的治疗方法不当
应根据患者病情变化选择适当的治疗方法，不应"一方治百病"，也不应单纯抗生素治疗，医生选择的治疗方法不当也会造成病情的反复。
看了上述介绍，大家应该知道前列腺炎为什么会出现了吧。大家要注意，前列腺炎是一种容易反复发作的疾病，既然大家已经了解了上述问题，那么就要去的治疗自己的疾病，不要让前列腺炎再次出现在我们的身上，不然会给大家带来二次伤害的。
应该如何预防前列腺炎的发病
在前列腺炎的预防上，首先应该重点关注生活中的一些不良行为，尤其是久坐不锻炼，以及长期频繁的性行为等，这些行为都可以直接的引起前列腺的充血，其次是注意生殖系统的卫生，避免感染。下面就有关前列腺炎的预防方法进行介绍:
1、杜绝细菌感染，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
2、不要憋尿，养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
4、性生活要有规律，预防前列腺炎还要树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。
5、不要久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
6、预防前列腺炎要养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
前列腺炎在目前来说主要是发病于中老年人群，但实际上，青壮年也有发病的情况，只是相对来说非常少见，另外需要注意的是，在青壮年时期，应该注意加强对前列腺的护理，前列腺疾病随着年龄的增加，发病率会逐渐升高。
