前列腺炎要怎么预防
前列腺炎疾病是比较常见的男科疾病，这个疾病对于男性的危害是很大的，前列腺炎是男性重要的官，为了避免疾病的伤害，我们下面来为大家介绍一下前列腺炎要怎么预防才有好的效果?
1、不要憋尿
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
2、每天多饮水
通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
3、戒烟酒和辛辣食物
烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
4、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
5、局部保暖要到位
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
上面为大家讲述了前列腺炎的一些预防措施，希望我们患者能够积极的对待，这个疾病是比较好预防的，只要我们男性朋友在平时生活当中加强注意，首先要注意好个人卫生，其次性生活要有节制，相信是能够有效预防疾病是发生的。
长期禁欲会导致前列腺炎
离家在外打工的小刘，近总感觉腹部和会阴部酸胀疼痛、腰酸腿软、浑身乏力、失眠健忘。去了许多家医院，都诊断为慢性前列腺炎。虽经多家医院的诊治，花费数千元，但症状仍时好时坏，搞得小刘十分郁闷。生活本来就不宽裕的他，怎么就会得了这种病?难道慢性前列腺炎真的这么难治?
有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从而推论:长期禁欲可能是导致慢性前列腺炎的原因之一。从这点上也可以证明规律的性生活对保护前列腺的重要性。小刘在外打工，夫妻两地分居，性压力长期得不到释放。患上慢性前列腺炎，也就没有什么可奇怪的了。
前列腺炎的病因
1.性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
2.有性病的患者，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。
3.前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异性感染。
4.导尿或尿道扩张时，由于操作不当、消毒不严，尿道器械将病菌带入而感染。
5.过度饮酒、久坐及骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与前列腺炎的发病有密切关系。
6.受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。
前列腺炎发病率高的原因是什么
前列腺炎大家都知道，也知道这种疾病发病率是很高的，对于男性的危害也是可想而知的，现在几乎大多数男性都有这种疾病的症状，而且还有很多男性不知道自己为什么会患病，对这种疾病也不了解，那么前列腺炎发病率高的原因是什么，请听专家解答。
1、性生活不当:一般来说性生活过频、过度都会引起前列腺炎，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，如果过频，它充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。当然要是长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，也是会引起前列腺炎的。
2、长期精神的压抑:据专家发现，有50％的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而伴有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛，自觉症状往往大于实际病情，这种情况被称为紧张型前列腺炎。
3、前列腺充血:各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症并诱发前列腺炎。
4、免疫性因素:研究表明，慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，可考虑免疫性因素的存在。
5、不良的生活方式及个人卫生:生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺疾病。而一些不良习惯如:酗酒、贪食油腻食物、久坐、不爱喝水等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于官而使其充血并引起性兴奋。
上面就是这种疾病的导致原因，现在我们知道前列腺炎发病率高的原因了吧，因此预防和治疗疾病是刻不容缓的，如果大家不想自己患有这种疾病，那么我们要积极的做好预防的措施，同时患者朋友也要及时的治疗，避免病情的加重。
