前列腺炎应该如何预防呢

怎么有效的预防前列腺炎是很多男性都十分关心的问题，因为前列腺炎给患者带来的影响是很大的，不但会出现尿频尿不尽的现象，还会影响正常的性生活，但是前列腺炎究竟应该怎么预防呢?在日常需要注意的事项又有哪些呢?

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

要想预防前列腺炎，以上几点就是不容忽视的，所以说男性在日常应该多喝水，多排尿而且不能憋尿，在性生活的时候不但要注意卫生还要有一定的节制，避免前列腺充血，洗澡的时候一定要用温水，这样可以让人放松也能缓解前列腺的不适。

详细了解前列腺炎的主要病因

生活中造成前列腺炎的原因是很常见的，男性朋友一定要重视起来，在日常生活中有很多男性由于没有注意生活细节，而被前列腺炎疾病缠上，由于前列腺炎会严重的危害到男性的生理健康，这给自己的生活以及工作都带来了影响。所以生活中男性要引起重视，尽量的做好预防，避免前列腺炎的出现，下面我们来了解下前列腺炎的原因。

关于男性前列腺炎的病因

1，现在很多男性同胞的性生活不正常，比如性生活过频、手淫、性生活过度抑制等，这些习惯都可能会引起男性同胞的前列腺充血，从而就会很容易诱发前列腺炎。

2，由于现在条件正逐渐变好，很多男性的饮食习惯都不好，很多一部分男性朋友都比较喜欢吃一些辛辣的食品，尤其是经常应酬的男性朋友抽烟喝酒也成了家常便饭，可是这些不良的饮食习惯，所以这些坏习惯也是会造成前列腺炎的发病的。因为辛辣的食品和过度抽烟嗜酒会刺激到前列腺，这样就会i造成前列腺充血，从而引发前列腺炎的发生。

3，男性不良的生活习惯。，不良的生活习惯其实男性朋友在日常生活中会常常出现，如不注意个人卫生、性生活过度、长期久坐等等，这些都会造成细菌滋生，从而导致前列腺炎的发生，所以男性朋友为了自身的健康一定要注意这些习惯，及时的去改变那些危害身体的坏习惯。

上面的文章就是对于前列腺炎的原因的介绍，相信大家也有了一定的了解，同时希望大家能够好好看看上面的内容。可以引发前列腺炎的原因还是比较多的，所以对于我们的男性同胞来说，无论是什么原因导致的前列腺炎，我们都应该积极治疗，不可以耽误佳的治疗时间，避免带来更大的危害，同时我们也要去积极的预防，改变生活中一些不健康的坏习惯。

中医上是怎么认识慢性前列腺炎的

现在的男人，不少都患有慢性前列腺炎，相对于急性前列腺炎来讲，慢性前列腺炎更具有一定的杀伤力，它不仅很难，而且还会对患者的前列腺功能造成一定的制约，那么在中医上是怎样认识慢性前列腺炎的呢?

根据临床表现，慢性前列腺炎属中医学的"劳淋"、"白淫"、"精浊"等范畴。病机为嗜烟、酒、辛辣、肥甘厚味，以致损伤脾胃，酿生湿热，流注下焦;房事不洁，直接染毒，湿热毒邪逆行，以致留驻下焦;社会和环境因素，传媒刺激等影响，性欲得不到正常疏泄，频繁手淫，房室不节，忍精不泄，致前列腺反复充血，蕴久酿毒，阻于经络;或情志不畅，郁怒伤肝，肝郁气滞，久则血行不畅而致气血凝滞，气血凝滞又加重湿热毒邪形成。

在临床中可用方药知柏地黄丸与金匮肾气丸合方加减，可阴阳共济，显著。即在补肾基础上，配伍化湿清热，温阳益气，活血化瘀等治法。由于慢性前列腺炎对患者的影响包括躯体和心理两方面，因此，临床治疗的目的已不能仅局限于治疗疾病本身。从临床上看，在改善症状、降低费用、等方面，中医药具有得天独厚的优势。

因为慢性前列腺炎的病因多样、病机错杂，临床应根据慢性前列腺炎的病机特点，抓住影响其病变进展的关键，改变疾病的进程，从而达到逐步的目的。比如在中药用药的剂量上，应仔细斟酌。在化湿清热药物中，配伍温阳益气药物可以提高，但是附子、肉桂用多少剂量需要临床实践。此外，建议患者在慢性前列腺炎康复之前节制房事，配合中药治疗，可收到较为满意的。

从上文的介绍中，大家已经明白了慢性前列腺炎在中医上的认识。可见，男人如果患了慢性前列腺炎，可以通过中医治疗的方式进行，这样可以将慢性前列腺炎的病情在短期内得到控制。让患者少承受一些痛苦。