今日公开公布:文山女性治疗月经不调较好的医院-文山州妇科医院排名当女性朋友出现月经提前的时候要及时的采取措施，注意护理，使月经尽快恢复正常。月经提前的出现让女性烦恼不已，担心它会影响到生育，所以月经提前的女性要重视了。那么，常见的月经提前的原因有哪些?
月经提前的常见原因是有很多的，有很多人不是很了解，导致月经提前经常出现。一般来说，如果女性朋友有气虚的情况，饮食不合理，那就容易导致月经提前来。
血热的女性也会导致月经提前，平时吃东西不注意，经常吃一些辛辣食物和补品，那就容易产生血热的情况。
如果环境改变、精神紧张还有口服避孕药等，这些都可能引起月经提前，希望女性能做好调理。
一般来说生藕、甲鱼等有清热凉血作用，血热的女性可以吃一些。
女性朋友要注意，月经前期和行经中，不要参加太重的劳动。
平时要保持好心情，因为心情烦躁有碍经期调整。
月经期间不能吃那些刺激的东西，比如胡椒、辣椒、大蒜、韭菜等动火助热食品。
我们知道饮食失节、劳累过度、气虚等是导致女性月经提前的因素，所以建议女性朋友们能够注意身体的护理，早日是身体恢复正常。比如，女性在月经期间尽量少做剧烈运动，注意饮食习惯等。希望各位女性朋友都能够健康的生活。
