患有早泄饮食注意哪些问题
早泄是男性很常见的病情,早泄会严重的影响男性的身心健康,因为早泄可能会严重的影响夫妻生活的快感,时间久了早泄会影响夫妻之间的感情,早泄患者的饮食一定要注意,做到健康的饮食,那么患有早泄饮食注意哪些问题?
患有早泄饮食注意问题如下:
1、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
2、早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
4、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
医生介绍说早泄患者可以通过饮食来调节早泄病情,多吃有利于早泄的食物,根据医生的建议进行合理的膳食,在饮食方面需要注意一些问题,才能帮助更好的治疗。
导致男人患上早泄的几种病因
很多男人自以为自己对早泄很了解,一旦自己患上早泄便傻眼了。所以建议大家,在平时要多学习一些关于早泄的知识,生活中多注意预防,只有这样才不会患上早泄。那么导致男人患上早泄的病因有哪几种呢?
1、精神行为性的:包括与伴侣、环境、手淫、精神、行为等有关的焦虑、紧张、恐惧、自卑、胆怯等,这些精神因素往往可影响高级性神经中枢兴奋与抑制,造成不能随意射精功能。至于尿道炎和前列腺炎引起早泄的说法,早已被人否定了。多年来早泄一直被认为是无法医治的,七十年代起人们开始使用精神分析、性感集中、阴茎挤压、药物和其它方法综合治疗。由此早泄一举而跃为易医治的男性性功能障碍,经短期治疗就明显好转。
2、婚前性行为或境遇性行为:一般是在充满恐惧气氛下进行,多次快速方式完成射精活动或有施暴意识,动作过于强烈或心理过于激动,易于兴奋射精。日后则形成手淫一样的过早射精的时间概念和习惯,加之心理影响,在正常性交时多不能随意控制射精而早泄。
3、早泄的器质性原因较少见,常见的有:神经病变,脊髓肿瘤,癫痫状态或脑血管意外造成性反射中枢的兴奋抑制失调。
对于早泄这种病来说,关键在于预防,只有充分做好预防,才不会给早泄可乘之机。建议大家在平时要少吸烟,少饮酒,多吃新鲜蔬菜水果,这样才不会患上早泄。
早泄患者应该注意的事项是什么
对于早泄的常见治疗方式一定要重视,要知道的一点是,辅助治疗对早泄的治疗也是非常有利的。这能直接的体现出患者治疗早泄的态度,下面,就一些比较常见的治疗早泄的方式进行总结,以便患者能够快速的早泄:
一、饮食宜平淡,忌辛辣、肥甘美味,节食慎酒:可以作为饮食治疗的药物和食品有枸杞子、山药、当回、薏苡仁、核桃仁、栗子、团鱼、蘑菇、乌鸡等,以上药品和食品可做成药膳常服,有利于疾病的康复。
二、对于性生活应正确熟悉和对待:修身养性,节制房事,保养肾精;同时留意房事卫生,戒除习惯,进行夫妻双方性教育,熟悉早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。
三、加强体育锻炼,增强体质:多参加一些有益身心健康的文体活动,积极参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
早泄是为常见的性功能障碍疾病之一,并且近年来的发病率逐渐增加,早泄的危害并不需要多说,这点众所周知,所以说,针对早泄的预防,以及早泄的及时治疗,好是能够有一定的了解。