怎样才能预防前列腺炎

专家介绍:随着快节奏的生活方式，越来越多的男性朋友患有前列腺炎疾病，该病分为慢性和急性，对患者的危害较大，一般不良的生活方式和不合理的饮食都可以诱发该病的发生，尤其包皮过长的朋友，更应该留意这种疾病，那么怎样才能预防前列腺炎?下面我们详细了解一下。

1.影响精液可导致不育:前列腺液是精液的重要成分之一，前列腺发生炎症，前列腺液就会受到影响，进而影响整个精液的质量，可造成男性不育。

2.影响正常生活和工作:前列腺炎由于炎症刺激，会有腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿频尿急尿痛、尿不尽等不适，严重影响男性的正常生活和工作。

3规律的性生活:定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺发挥正常的功能，还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是长期禁欲或性生活过度，都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液长期滞留于前列腺内，给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。

4.影响性功能:前列腺炎如果久治不愈，严重影响性生活质量，可导致早泄、阳痿等性功能障碍疾病。

5.保证生活规律:起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

6.避免酗酒和进食大量辛辣食物:酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，进食这些食物后可引起前列腺的不适感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。

专家提醒:对于前列腺炎的预防大家要重视起来，平时性生活不宜过于频繁，应该注意卫生，注意清洗，尤其男性的内裤，不要紧身的，此外要多锻炼身体，少吃辛辣刺激的食物，尽量戒烟戒酒。

长期禁欲会导致前列腺炎

离家在外打工的小刘，近总感觉腹部和会阴部酸胀疼痛、腰酸腿软、浑身乏力、失眠健忘。去了许多家医院，都诊断为慢性前列腺炎。虽经多家医院的诊治，花费数千元，但症状仍时好时坏，搞得小刘十分郁闷。生活本来就不宽裕的他，怎么就会得了这种病?难道慢性前列腺炎真的这么难治?

有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从而推论:长期禁欲可能是导致慢性前列腺炎的原因之一。从这点上也可以证明规律的性生活对保护前列腺的重要性。小刘在外打工，夫妻两地分居，性压力长期得不到释放。患上慢性前列腺炎，也就没有什么可奇怪的了。

前列腺炎的病因

1.性生活不正常，如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

2.有性病的患者，以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。

3.前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异性感染。

4.导尿或尿道扩张时，由于操作不当、消毒不严，尿道器械将病菌带入而感染。

5.过度饮酒、久坐及骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与前列腺炎的发病有密切关系。

6.受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

前列腺炎的症状表现

前列腺炎是泌尿系统疾病的一种，因此其症状表现主要是以排尿异常为主，这也是前列腺炎初期为常见的症状，但这种症状表现并不典型，前列腺炎比较典型的症状就是放射性疼痛，这是起源于骨盆的疼痛，会向其他部位扩散疼痛。下面就前列腺炎的症状表现进行具体介绍:

前列腺炎的症状:

1、排尿不适:可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。

4、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

5、其它症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

前列腺炎的症状表现需要区分为急性期和慢性期，上面所说的都是前列腺炎基本的症状表现，无论是急性期还是慢性期都具有的特点，差别就是症状的表现是否明显，总体上来说就是急性期比较明显，而慢性期则相对较弱。