抑郁症是一种常见且复杂的精神障碍疾病，其主要特征是持久的抑郁情绪和其他心理、生理上的症状。抑郁症严重影响患者的生活质量和社交功能，并可能导致自伤或自杀行为。该疾病的发病过程缓慢，经常反复发作，病程较长。

武汉同普精神专科中医神志专家专家张佰华主任指出，抑郁症患者常常感到情绪低落和无助，这是其主要症状。同时，他们可能伴随睡眠和饮食问题，出现疲倦和失去兴趣的感觉。一些严重的患者可能会感到绝望、焦虑和悲观。抑郁症还可能导致精力下降、注意力和记忆力减退，以及食欲减退和体重下降等身体症状。

针对抑郁症，武汉同普精神心理专科中医神志专家张佰华主任建议患者可以尝试一些自我调节的方法来改善症状。例如增加活动量、参与户外运动和与他人进行交流。然而，如果这些自我调节的方法效果不佳或出现明显的负面情绪，就应当及时寻求专业的帮助。

除了药物治疗，中药也被认为可以有效治疗抑郁症。中药治疗具有较少的不良反应和毒作用，并且不会引起药物依赖。在中医领域，中医神志专家张佰华主任带领团队开发了一种治疗方法。该方法以中医理论为基础，专注于青少年心理健康疾病、抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症、恐惧症等多种精神心理性疾病的研发。经过长期的临床研究实践，该方法取得了一定的效果。

打破了传统西医治疗中常见的停药复发和耐药性等问题。该方法通过使用中医治疗调整和改善体内环境，同时充分发挥中药的特点来治疗疾病。患者使用中医治疗方法后，可以迅速稳定症状。且长期坚持治疗一到两个月后，可以达到良好的临床效果。

然而，中医神志专家张佰华主任强调，抑郁症是一种病因复杂、病情多变的精神疾病，治疗方法需根据个体情况而定。患者应该根据专业医生的建议选择适合自己的治疗方案。