当今社会人们承受各方面的压力越来越大,无论是工作还是生活都越来越忙碌,许多人承受的心理压力也越来越大。从生理学角度分析,如果一个人的精神长期处于高度紧张状态的话,会引发各种身心疾病,常见的有心理障碍疾病,严重危害这人们的身体健康。
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