只要身处社会,人际关系的重要性我想每个人都深有体会,它不仅有十分重要的现实作用,同时,对于人类的心理健康水平也起到了至关重要的影响。但是,人际关系是一种潜移默化的形成过程,我们虽然无法控制他人,但是大多数人实际上也没有很好的意识到自己的问题。今天,我们有请武汉同普张清主任,为我们来总结对人际关系十分致命的心理障碍,看看哪些是你正在经历的。不良心理投射

你有没有这样的经历?有些人你虽然还不了解,但首次见面你就已经开始讨厌他,似乎这一切是十分不合理的,但是其实这是一种人际关系中十分常见的心理障碍,即心理投射。很多时候,当我们无缘无故的讨厌一个人的时候,并非是这个人身上真的有我们不喜欢的地方,而是我们潜意识心理对于自我缺失的一种反应,这种心理根源可能源于童年时期的心理伤害,所以,无缘无故的讨厌可能只是你对自己缺乏感以及难以客观认知自己的表现。你还没有去认真了解一段人际关系便已经结束,我想这种心理对人际关系的确是致命的。

过度干涉

对于关心和干涉之间的界定,我想很多人都是模糊的。无论是朋友、同事还是亲人,每个人都有心理私密空间的需求,一旦跨越这个界限,人际关系就会受到一些损伤。但是有的人却总是喜欢过度干预朋友的事情,喜欢打探公司的小道消息,喜欢掌控伴侣的生活;虽然这种心理障碍对于人际关系的影响不是很明显,但是不得不说,搞不清楚人际界限的干涉就是在给人际关系埋下一颗致命的种子。

异常的自信

自信是一种非常良好的心理品质,但是,如果你内心中认定的自信却给他人造成了心理不舒适感,我想你就该考虑下自己是不是自负了,而一个人的自负其实就源于内心的自卑感,只是走了“自信”的极端。一个自负的人对人际关系造成致命的伤害在于他无法感知到自己对他人的负面影响,甚至理所当然的认为错误都是他人的,所以,自负的人往往是既得不到尊重,更得不到良好的人际关系。

嫉妒心理

单纯的来看嫉妒心理它并非是一种心理障碍,这是人人都会产生的心理不平衡状态。一旦我们涉入人际关系,这种心理可能会频繁发生,如果你的嫉妒心理已经让你难以看到真实的自己和他人的话,不得不说,这已经成为了一种心理障碍。嫉妒心是可怕的,它能够让我们产生极为消极的状态,例如:失落、焦虑、抑郁;也能够让我们产生十分邪恶的想法,例如:仇视、报复、造谣等等,所以,嫉妒心理不仅是我们大多数人无法逃脱的,更是对人际关系以及自己的心理健康有着重要影响的因素。

自卑心理

自卑的表现除了自负,还有就是缺乏自我认知的贬低。自卑感的人总是在人际关系的对比之下不断地否定着自己,无论自己是否拥有独特的优势,他们总是很难看清楚自己,抑郁、焦虑、挫败感,这些负面心理不断影响着人际关系的正常发生,更可怕的是,它能够让人们陷入精神的沉沦,甚至导致心理问题的发生。这种心理障碍的形成是多方面、长期的,所以,即使我们能够意识到,我们也需要用很大的精力来进行改善。

武汉同普张清主任温馨提示:这五种心理障碍与其说是人际关系的致命伤害,不如说是对我们自己的伤害。只有不断修正自身状态,才能够积极避开这些不正的心理,避免带来严重的障碍!