肾脏内尿液里草酸钙、尿酸、磷酸钙等物质浓度过高时，便析出晶体，晶体越积越多慢慢形成结石。在肾盂中的结石不会引发人的不适感，所以患者要么是检查其他疾病无意中发现，要么是结石很大，引发腰部「钝痛」和「胀痛」感。或结石掉到输尿管里面的，引发痛感。值得注意的是，当结石较大，无法顺利通过狭小的输尿管时，结石就会嵌顿在输尿管内形成「堵塞」，久而久之肾脏就会出现「积水」，若不及时疏通，肾脏就会受到损伤，甚至出现「肾衰竭」。

饮食需要均衡，不可过多的摄入下方的某一类食物

1、肾结石患者不吃富含草酸的食物。

2、少吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。

3、少吃富含草酸盐的水果和干货，包括葡萄、无花果干、核果等。

4、少吃酸性水果，如苹果。

5、少喝高钙、高蛋白的饮料(牛奶，豆浆)。

6、少饮酒，喝酒过多容易诱发肾结石。喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。

7、肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉、羊肉等。

8、要限制其他肉类的摄入量，特别是动物内脏。

以上8条就是肾结石患者、术后人群应该注意的，做好治疗和日常预防，每天多喝些水，少喝碳酸饮食，防止草酸、磷酸、钙晶体再次析出，健康的饮食是人们生活必须的。管住自己的嘴，就能少一些疾病干扰。

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