无痛人流后武汉都市妇产医院建议休息2到4周。无痛人流手术对宫腔进行了操作，或多或少的都会对身体造成一定的影响，因此无痛人流后不建议直接上班，即使工作不是很累，也需要适当的休息。

无痛人流术后应先卧床休息2-3天，之后可下床活动，逐渐增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动。要注意保暖，避免受寒，每天保证至少8小时睡眠，规律作息，不要熬夜。

★人流后的注意事项

1、保持休息：如上所述，充分的休息是术后恢复的关键。避免长时间站立、久坐或剧烈运动。

2、注意出血情况：术后会有一定程度的下阴流血，但出血量应逐渐减少。如果出血量增加或伴有异味、发热等症状，应及时就医。

3、避免房事和盆浴：术后一段时间内，应避免同房和盆浴，以免引发感染。

4、合理饮食：术后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、刺激性食物。多摄取富含蛋白和维c的食物，有助于伤口愈合和身体恢复。