如果平时月经比较规律，并且在排卵期有夫妻生活，月经推迟10天可能是没有怀孕。武汉都市妇产医院建议患者可以到医院进行抽血检查，如果血液中的人绒毛膜cu性腺激素水平升高，一般说明是怀孕了。
如果患者使用的验孕棒检测时操作不当，可能会导致检测结果不准确，出现假阴性的情况。建议患者可以重新进行检测，并且要严格按照说明书进行操作。
如果患者平时经常熬夜或者是精神压力过大，可能会导致体内的激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致月经推迟。建议患者可以在医生指导下进行调理。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力过大的情况。
在日常生活中，要保持轻松愉悦的心情，避免精神压力过大。如果症状没有得到缓解或者有加重的情况，建议及时就医治疗。
