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武汉天佑之星儿童医院

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如何判断孩子的身高是否正常

很简单的判断生长速度是否正常的方法是记录不同年龄间隔的测量,并在生长曲线上追踪。

如果孩子自己的曲线平行于其中一条线上升,说明生长速度正常;如果增长曲线变平或下降,那么增长就有问题。

如果3岁以上儿童的身高每年增长低于5cm,则被认为是生长迟缓。对于青春期儿童,还需要结合性发育、骨龄等指标进行综合判断。

家长可以做的干预:

营养均衡:饮食需要、有营养、均衡。要注意粗细结合,荤素平衡,合理摄入各种营养物质,包括蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。

充足的睡眠:生长激素的分泌只有在夜间深度睡眠时才会达到高峰,所以保证孩子充足的睡眠很重要。一般来说,4-6岁的孩子每晚需要11-12个小时的睡眠时间,中小学生每晚保证睡眠时间在9个小时以上。

运动:生命在于运动。运动可以加速新陈代谢,促进生长激素的分泌。多进行有利于长高的运动,包括跳绳、篮球、排球、羽毛球、拉伸等。

如果:

3岁以下婴儿生长速率

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擅长:自闭症、语言发育迟缓、口齿不清(结巴)、多动症、学习困难、抽动症、智力低下、发育迟缓、矮小症、青少年增高、性早熟、小儿脑瘫、小儿癫痫等。

擅长:儿童自闭症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、学习困难、多动症、抽动症多动症、遗尿症、儿童青少年心理,一直专注于儿童发育行为研究领域,在儿童神经内科疾病治疗方面,具备较好的专业知识和临床技能。

擅长:发育迟缓、矮小症、青少年增高、性早熟、自闭症、语言发育迟缓、口齿不清(结巴)、多动症、学习困难、抽动症、智力低下、小儿脑瘫、小儿癫痫等。

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