牛皮癣一般指银屑病，孩子得了银屑病闷闷不乐可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。
1.日常护理：如果孩子的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进新陈代谢，在一定程度上还可以增强自身免疫力。
2.心理治疗：如果孩子的病情比较严重，并且出现了皮肤瘙痒的情况，此时可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解。
3.药物治疗：如果孩子的病情比较严重，并且出现了皮肤红肿、疼痛等症状，则可以在医生的指导下服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行辅助治疗。
还可以通过物理治疗、光疗等方式进行缓解。在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。
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