阳痿了应该吃什么食物比较好
对于男性朋友而言，阳痿是一种非常熟悉而又普遍的勃起功能障碍疾病，阳痿的发生会导致男性朋友在进行性生活的时候出现阴茎无法勃起，或者是阴茎勃起不坚以及阴茎勃起不持久的症状表现，这种情况的发生会导致性生活无法顺利完成进行，因此会对男性患者朋友的身心健康造成极大的损害，及时对阳痿进行针对性的有效治疗是必须的一件事情，但是在治疗的同时，男性患者朋友还可以从饮食方面来进行相关的有效调理，达到辅助治疗阳痿的作用功效。
男性阳痿患者食用一些的食物可以达到辅助治疗阳痿的效果:
1、为了达到有效应对治疗阳痿的功效，有效提高自己的性能力，在实际生活中男性阳痿患者应该多多食用一些具有壮阳功效的食物，比如羊肉、麻雀、狗肉、羊肾、核桃以及牛鞭等等。
2、动物内脏也是阳痿患者可以多多食用的一类食物，因为动物内脏里面含有大量的肾上腺皮质激素以及性激素等等，因为动物内脏的摄入可以帮助男性阳痿患者有提高自身的性欲，同时还可以增强精子的活力，着对于阳痿的治疗来说有着非常重要的帮助作用，男性朋友一定要掌握。
3、另外男性阳痿患者在实际生活中可以多多食用一些含锌比较丰富的食物，比如牛肉、牡蛎、花生米、鸡蛋、肌肉、鸡肝以及猪肉等等;还可以多多食用一些富含精氨酸物质的食物，比如银杏、山药、鳝鱼、墨鱼、海参、章鱼以及豆腐等等，这类食物都可以帮助男性阳痿患者提供性功能。
导致男性阳痿病因有哪些呢
阳痿想必是所有男性心头上的一把刺刀。多数的男性朋友在同房时都或多或少的出现了一些不如意。
阳痿即勃起功能障碍，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。患有阳痿不及时治疗，易打击男性自信，严重可能导致男性不育。应引起重视，那么导致男性阳痿病因有哪些呢?
1、泌尿疾病
泌尿慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者较为多见。
2、用药因素
用降压药、治疗心脏病的药物、精神性药物、安定药、抗抑郁药、激素、抗胆碱药以及治疗溃疡病的药物都可能导致勃起功能障碍。
3、心理因素
阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。
4、年龄因素
年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素，随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。
阳痿的辅助治疗方式是什么
专家指出:阳痿的治疗不能单一，除去专业的治疗方式之外，一些辅助治疗措施也是不能缺少的，这些辅助治疗措施中，需要掌握的就是心理方面的调理，如果患者自身对于阳痿的治疗消极，那么阳痿的治疗将会非常艰难，这点要注意，下面，就一些比较好的辅助治疗阳痿的方式进行总结:
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质:
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事，戒手淫:
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养:
专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。
5、谨慎用药:
中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿早泄的治疗。
还需要注意的方面是，药物一定不能随便服用，有些药物确实能够抑制阳痿的病情，但是有些药物却也能够导致男性的阳痿，比如一些利尿药物等，因此，阳痿患者在服用药物时，一定要经过专业的医师指导。
