银屑病自己消退可能与病情缓解、免疫系统调节、生活方式改善有关，但并不意味着疾病完全，需要保持警惕并关注身体变化。
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其症状往往与患者的免疫系统异常有关。当银屑病症状在未接受治疗的情况下自行减轻或消退，可能受到多种因素的影响。一方面，银屑病本身具有波动性，可能会在免疫系统状态稳定、内部刺激因子减少或环境影响降低时自行缓解；另一方面，患者的生活方式改变，如健康饮食、规律运动、减少心理压力等，也可能有助于症状的改善。一些轻度患者可能在受外界刺激后出现短期病变，随后因免疫反应恢复正常而自然缓解。但需要提醒的是，银屑病的消退并不等于，其炎症过程可能仍然存在，症状有复发可能。
在银屑病症状缓解时，患者应注意维持健康的生活方式，避免诱发因素，例如压力过大、感染以及皮肤损伤等，同时定期做好皮肤护理，保持皮肤的湿润和清洁。饮食方面尽量选择富含维生素D、抗炎成分的食品如深海鱼、西兰花、核桃等，帮助降低炎症风险。即使症状消退，也建议定期复查，尤其是病情较严重的患者，以便医生根据需要调整治疗计划，从而降低复发风险。若银屑病复发或伴随其它异常应立即就医，由专业皮肤科医生评估和处理。
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