老人出现银屑病时,需要在饮食、生活等方面进行注意。此外,还应避免物理刺激等外界因素的影响,并及时治疗。
一、饮食方面
1.限制高脂食物:如肥肉、猪肝、动物内脏等,这些食物含有的脂肪较多,如果摄入过多可能会导致皮肤出油增多,加重银屑病的皮损症状。
2.减少辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜、芥末等,这些食物容易对机体产生一定刺激作用,从而影响病情恢复。
3.戒除海鲜类发物:如鱼虾、螃蟹、扇贝等,此类食物属于易过敏的食物,进食后可能导致患者出现过敏反应,诱发或加重疾病。
4.少吃牛羊肉:由于牛肉和羊肉都属于热性的肉类,食用之后会导致机体内火增加,也有可能会加重银屑病的症状。
5.其他情况:还要尽量避免酒精、咖啡以及浓茶等饮品的摄入,以免引起身体不适。
二、生活方面
1.保持情绪稳定:由于银屑病的发生与精神紧张等因素有关,因此老人应注意保证情绪平稳,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。
2.适当运动:日常生活中可以适当进行慢走、快跑等活动量较小的运动,有利于增强体质,对于疾病的恢复也有帮助。
3.合理作息:建议老人养成早睡早起的习惯,规律好睡眠时间,不要熬夜,有助于身体健康。
三、其他事项
当发现银屑病有明显变化时,应及时就医,在医生指导下使用药物控制病情进展。常用药物包括卡泊三醇软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用涂抹制剂,也可以遵医嘱口服阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
还需要做好皮肤护理措施,比如每天晚上睡觉前清洗皮肤,但是要避免使用热水烫洗或者使用碱性较大的沐浴露,否则会对局部造成刺激,不利于病情恢复。