常吃苹果可治前列腺炎

前列腺炎是近年来发病率比较高发的一种男性疾病，而根据新研究发现，在生活中经常吃苹果可有效提高前列腺炎的治果。因为苹果中的含量非常丰富锌元素，而锌元素又是前列腺内的一种的重要抗病元素，所以建议大家平时多吃一些苹果，以有效治疗前列腺炎这一疾病。不过在吃苹果的时候各位男性需了解一下三大禁忌。

1、忌吃苹果核

在吃苹果的时候各位患者切记不要将苹果核一同吃入。因为苹果核中含有氢氰酸，而这种物质是一种有害物质，如果氢氰酸大量沉积在人体之内，就会使患者出现头痛、头晕以及呼吸增快等症状表现，严重的时候可能还会导致昏迷。所以建议各位男性前列腺炎患者在吃苹果的时候不要啃到果核。

2、忌吃打蜡苹果

各位前列腺炎患者在吃苹果的时候一定要注意，免挑选打蜡苹果来食用。很多苹果在生长的过程中会使用催长剂以及催红素的物质，部分苹果在放存的过程中还会使用防腐剂，甚至出售的苹果就有不少打上了蜡，这种打蜡的苹果会有损人们的健康，如果经常吃打蜡苹果，就会损伤人体的肾脏和胃脏，对于疾病的治疗非常不利。

3、忌与海鲜同食

各位前列腺患者在吃苹果的时候切记不要与海鲜一同食用。因为苹果中含有较多的鞣酸，而这种物质会与海鲜中的蛋白质发生反应，继而使人出现腹痛、恶心以及呕吐的症状。

综上所述，相信各位前列腺炎患者都知道在吃苹果的时候都有哪些禁忌了吧!其实吃苹果对前列腺的治疗是有很大的帮助的，为了有效避免其它后遗症的发生，建议各位前列腺患者在吃苹果的时候注意避开以上三大禁忌，祝您健康。

慢性前列腺炎自我

慢性前列腺的治疗方法在如今有很多，不同的方法治疗时有一定的不同，效果也是有差异的。患者在治疗时除了医院的治疗，也可以使用自我辅助治疗。下面专家为大家介绍慢性前列腺炎自我相关问题。

专家介绍说慢性前列腺炎的自我治疗方法主要是进行按摩的方法辅助治疗。具体操作如下:

每天晚上睡觉前和早晨起床前排空小便，仰卧于床上，双腿屈曲，尽量使腹部放松。然后双手搓热，左手掌置于小腹上(肚脐以下的部位)，右手放在左手的手背上，按顺时针方向按摩，个月每次按摩100圈，第二个月每次按摩200圈，第三个月开始每次按摩300圈。在按摩的同时，可配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)处、中极穴(肚脐正中直下13厘米)，每个穴位各压100次。一般3个月后即可见效，待症状全部消失后，还需巩固3-6个月。本法具有疏通气血、改善前列腺血运、排出分泌物淤积、调整前列腺功能等作用，不失为一种简单易行的方法。

在自我按摩期间，也应注意忌烟酒类辛辣品，少骑或不骑自行车。

每天两三个苹果“吃”掉前列腺炎

在一些临床研究当中发现，患有前列腺炎的男性每天吃两三个苹果和对照组相比，其他方面的因素相同的情况下，坚持吃苹果的男性前列腺炎好转的几率会更高一些，可见苹果对前列腺炎有一定的好处，另外还有一些其他的食物也具有防治前列腺炎的效果。

前列腺当中含有一定量的抗菌因子，特别是锌这种成分，但是如果男性患上前列腺炎，锌的含量就会明显的降低，并且提高的几率并不是很大，但是苹果当中锌的含量是比较高，甚至比一些药物的效果还要有效，并且作为一种食疗方非常，容易被消化吸收，男性只要每天坚持吃两三个苹果，可起到防治前列腺炎的效果。

每天吃两三个苹果吃掉前列腺炎，这种说法还是具有一定科学依据的，建议男性到了55岁之后，每天吃上两三个苹果，减少前列腺炎患病的几率。

其实不仅仅苹果对前列腺炎有好处，另外还有一些其他的食物对前列腺也具有保护的作用，比如韭菜，这是一种壮阳草，能预防前列腺炎，前列腺增生，对于肾虚阳痿遗精都具有很好的改善调节作用。

南瓜子对于前列腺炎，前列腺增生肥大具有作用，这是因为南瓜子当中的提取物能够减少，尿频可以让阳痿等不适的状况得到改善，南瓜当中的维生素e含量也非常的丰富，可抗衰老能预防前列腺肥大。

另外黄豆也是前列腺炎，前列腺肥大非常好的克星，黄豆当中含有的植物性荷尔蒙，可有效预防前列腺炎，同时还能改善男性骨质流失，对于中老年男性起到预防骨质疏松的效果。

男性要想远离前列腺炎，前列腺增生肥大等一系列的前列腺方面的疾病，那么在日常生活当中其实适当的多吃一些苹果韭菜，南瓜子，黄豆等这些食物都能起到一定防治的效果，不过如果前列腺炎比较严重的话，该早期积极正规治疗的也要去接受治疗。