疾病三分治疗七分养

前列腺炎的男人在平时经常会因为病痛而感到郁郁寡欢，而且在经受长时间的折磨之后，病人还会有情绪抑郁，自信心降低的情况。而且无论是哪种疾病，想要快速的让它恢复，都应该在饮食上做好护理。

疾病七分靠养，前列腺炎的4个护理要点很重要！

1、饮食要清淡

前列腺炎病人在平时应该注意不要饮酒和饮用刺激性的食物，这样可以有效的避免前列腺充血的情况，在平时也要少喝一些咖啡，少吃一些柑橘，橘汁等酸性比较强的食物。而像大葱，辣椒胡椒等刺激性比较大的食物会让病人有血管扩张，器官充血的情况，所以想要让疾病更快的恢复，先要让病情不再继续发展，病人在平时就要做好饮食方面的护理。

2、补充锌含量

微量元素对于前列腺疾病有抗炎，抗癌的效果，所以在平时男人们无论是有没有前列腺炎的情况都应该多进食一些锌含量多的食物。这类食物主要有南瓜籽仁，花生仁，芝麻灯食物，这些食物对于治疗前列腺疾病都是有不错的效果的。而且病人还可以遵循医嘱来吃一些硫酸锌片。在平时也应养成多饮白开水，多吃新鲜蔬果的习惯。这对疾病的治疗能起到非常大的效果。

3、性生活要规律进行

有不少病人患上了前列腺疾病，就不进行性生活了，但其实这种做法也是不对的，因为如果男人在平时缺少规律的性生活的话，那么前列腺液就不能定时的排出身体外，这样长时间的累积在男人的前列腺中，就会给其造成伤害。所以男人在平时应该有一个规律的性生活，而且性生活的频率也应该根据自己的年龄，体质等来确定。

4、确保大便的通畅

在治疗前列腺炎的同时，男人也应注意，要避免身体上火，便秘等情况产生。如果排便不是很顺利的话，那么可以多吃一些粗粮，或者是新鲜的蔬果类食物，也可以在平时煮绿豆汤啦饮用，煮的时候要煮的烂一些，尽量煮成粥。

通过上述文章的讲述，您现在清楚前列腺炎病人在平时应该怎么去饮食了吗？病人在平时务必要遵循这样的饮食原则来生活，这样才能避免疾病发展，而且在平时也应多饮水，多是新鲜的蔬果。

前列腺炎应该注意哪些

当患上了前列腺炎后，那么会伴随着尿频，尿急，尿痛等一些情况，一旦加重，那么还会导致一些其他的疾病出现的，对于有前列腺炎的患者来说，积极的进行治疗很关键的，同时也需要多注意一下的，不然会加重的。

患者要多注意一些的，发现后积极的进行治疗，同时要减缓自己的精神压力和工作的压力，不然会加重，那么还会诱发前列腺炎情况加重的，所以不可忽视这个问题的。

而且这个饮食要注意一下的，饮食当中要保持清淡的，不饮酒，也不要吃辛辣刺激的食物，尤其是对于一些油腻的食物，不饱和脂肪酸是比较多的，对于有前列腺炎的患者是不太适合的，所以需要多注意一下这个情况的。

排除一些诱因，在生活中的时候要多运动，而且不要长时间的坐着和长期的骑车，不然会导致前列腺炎的情况加重的，避免病原体通过任何额方式出现感染的情况就不好了。

在饮食当中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，需要多吃一些番茄红素高的水果和蔬菜，对于前列腺安的治疗是有很大的帮助的。

对于有前列腺炎的患者，在轻微的时候，是可以选择药物治疗的，物理治疗的方式，一旦加重，那么是需要选择手术治疗的，不可怠慢的，一旦加重，对自己的性生活，甚至生育都有影响，绝对不可忽视的。

这些都是前列腺炎患者需要多注意的，发现后一定要积极的进行治疗很关键的，前列腺炎都是可以的，所以不要错过治疗的佳时间，在患者治疗的阶段保持心情良好，避免压力过大的情况出现，不然会严重的英雄治疗的效果的。

男人得了前列腺炎一般会有哪些危害

专家提醒:前列腺炎的危害是很大的，但是这种疾病，在日常生活中患者的感觉并不是很大，所以很多患者对该病不重视，这种疾病如果治疗不及时，很有可能影响夫妻之间的性生活质量，还会导致男性出现性功能障碍等疾病，下面我们详细了解一下。

一、影响工作和生活:由于炎症刺激，可产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛，出现尿频、尿痛、尿不净等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。

二、影响性功能:如果疾病长期未能，各种症状和不适在性生活后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳痿、早泄等现象。

三、影响生育、可致不育:长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，导致男性不育。

四、引起妇科炎症:前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性生活途径传染给妻子，导致妻子患妇科炎症。

五、易患肿瘤:新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物质，对抑制肿瘤有重要意义，而前列腺患病时这种抗癌物质减少，从而易引起肿瘤。

可见，男人得了前列腺炎产生的危害还是很大的，但是只要积极的进行治疗，这种疾病是可以治好的，患者在平时要注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物，不要去蒸桑拿，要适当的进行身体锻炼。