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太原九州皮肤病专家提出：几乎我们每个人皮肤上都会长痣，而这些痣大多是后天长成的，并且随着年龄越来越大痣也会相应的增多。而与痣不同的是，胎记是与生俱来的，有的人的胎记会伴随着年纪增大而慢慢消失，而有的人的胎记则会伴随到终老。

胎记的种类主要包括细胞色素型和血管型。又可以通过细微的划分为研究蒙古斑、太田痣、牛奶咖啡斑、毛细血管瘤、海绵状血管瘤、鲜红斑痣等等。胎记的形成是先天性的，是由皮肤色素发生异常情况或者不能说是一个皮肤组织血管系统异常问题引起的。在我们黄种人群中蒙古斑这种胎记一种常见。

色素性胎记对人体无害，不会引起疼痛或进一步恶化，因此除了与其他皮肤颜色不同外，不会造成任何麻烦。血管胎记可能是由于血管瘤的扩张和组织坏死的形成，导致功能障碍。

如果你想去除胎记，你可以用激光去除。这种方法具有无痛苦、无疤痕、效果更好的优点。此外，还可以采用冷冻方法、中药外敷和同位素方法。一般来说，胎记越浅效果越好，胎记越深越容易复发。

如果胎记长在腰部或背部等不显示的地方，对人没有任何影响。然而，如果它长在手臂、肩膀上，特别是脸上，就很容易引起自卑感。这也是许多人选择去除胎记的大原因。任何治疗胎记的方法都有其缺点，保持良好的态度是重要的。

如何克服胎记带来的阴影?太原九州皮肤病医院提出：所以如何克服胎记带来的心理阴影，我的建议是给自己足够的心理暗示，不要让自卑感有机可乘，不要刻意在意胎记，不要放大自己的缺陷，从另一个角度来看，那也是我区别于他人的特征。