九州皮肤病医院 (太原九州医院、九州皮肤病医院)

太原皮肤病医院

长了痤疮要怎么护理?

九州皮肤病医院

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太原九州皮肤病医院

类别:皮肤病专科医院、医保定点医院

主治疾病:银屑病、疑难皮肤病、医疗美容

挂号方式:顶部挂号入口、电话预约挂号

地址:太原市小店区狄村街1号

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1、痤疮患者要注意饮食

痤疮患者饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘的痤疮患者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

2、不要乱挤痤疮

避免用手经常触摸已长出的痤疮或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压痤疮的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重痤疮,而乱挤乱压可致凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

3、注意毛孔的疏通

当面部出现痤疮时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或痤疮器柔和地挤压痤疮边缘的皮肤,即可将痤疮挤出来。

此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。痤疮患者睡前应清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。清洁皮肤。

4、注意面部的清洁

针对痤疮患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

大家出现痤疮要及时的进行治疗,千万不要乱挤乱扣,以免留下疤痕。在治疗痤疮的同时,要注意正确的护理方式,如果有不懂的地方,可以咨询一些正规皮肤病医院的医生,多听听他们的意见,这样会对大家治疗痤疮很有帮助。

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擅长:银屑病、斑秃、红斑狼疮、医学美容

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