哪些食物富含维生素C,白癜风食用需谨慎

太原白癜风科

哪些食物有维生素C对白癜风会有影响?专家指出,由饮食不合适诱发或加重白癜风的事情状况屡见不鲜

而由饮食不当等引动发病的事情状况也为数不少。那么哪些食物有维生素C对白癜风会有影响?

1.维生素C对白癜风的作用

过量摄入维生素C。维生素C是还原剂,参与酪氨酸代谢,抑制多巴的氧化,可使皮肤中形成的黑色素还

原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质,从而使黑色素形成减少。

2.富含维生素C的食物

维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、

柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素C的,包

括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。富含维生素C的蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆白菜、菜花、芥菜、辣椒、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。

一般来说,带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高。我们强调对日常含量较大的柑桔、苹

果、西红柿类可做必要的限制,但门诊病史搜集中,很少发现因过量摄入食物性维生素C而导致白癜风发病

或皮损扩大者,更多的是因过量摄入药物性维生素C,如日常保健性长期内服果味维生素C,或其它疾病治疗

中长期大量口服、注射维生素C。

温馨

白癜风疾病的治疗不是一朝一夕的事,恢复是需要一个过程的,在治疗时要有耐心,要调整好自己

的心态,坚持进行治疗,千万不能半途而废,随意中断,以免影响到治果,只有采用正确的方法坚持进

行治疗,才能使白斑尽早恢复健康。

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