前列腺炎应该如何去护理

前列腺炎大多数是在男性年龄的阶段会发病之一，也让很多患者患了这个疾病却不知道该怎么办才好?前列腺炎它对男性的重要性腺器官，与它发生的炎症要积极进行治疗。还有，患者在日常生活要合理有效的护理。不但可以缓解疼痛，同时还能辅助治疗疾病。

1、不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎。

2、注意保健。患者应该注意自我保健，加强身体锻炼，适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

3、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

4、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

5、良好的生活习惯。患者在生活中饮食要清淡，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

(温馨提示)为了避免患有前列腺炎，生活中的护理只能起到保健的作用，如发现病情，若想要摆脱疾病的困扰，要积极的检查或治疗，才能根据自身病因治疗才能解决根本问题，如果您还有什么疑问或不明白的地方可以继续浏览。

男性前列腺炎的症状及治疗

男性前列腺炎的症状具体包括尿频、尿急、尿痛等不适。男性得了前列腺炎的症状有以下几种：尿频、尿急和尿不尽，排尿异常，性功能也会有障碍，严重的时候龟头在排尿时会有疼痛和烧灼的感觉，排尿后还会出现白色的分泌物，此外还会出现浑身乏力，腰腿酸软，经常打寒颤的情况，经常有想排尿的感觉，但是在排尿的时候尿排不尽，甚至还有急性的尿潴留的问题。慢性的前列腺炎的症状，在临床上通常表现以下几个方面：个排尿的异常，可以出现尿频、尿急、排尿不适、尿道灼热，甚至出现尿滴沥、尿道外口有一些分泌物等。

前列腺炎可以吗

有少部分患者前列腺炎久治不愈，这种情况除了前列腺炎可能对药物有耐药以外，另外也与我们的体质及我们的生活习惯有很大的关系。当然也有一些患者病情非常严重，不能够自行愈合，需要进行专业的治疗才能够好转。前列腺炎如果是经过严格的治疗，一般情况下是可以的。

有前列腺炎要注意什么

患有前列腺炎建议注意饮食，以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜、水果、粗粮、粗纤维素，可以保持大小便通畅。患有前列腺的人，饮食上要尽量以清淡为主，尤其是不要吃辛辣刺激的食物，同时要戒烟戒酒。通常情况下，如果要做前列腺的直肠指检，需要患者先排尿、排便，这样做前列腺直肠指检时，可以更清楚地摸到前列腺，可以对前列腺的外观、质地、大小是否伴有压痛、包块等情况做一个初步的了解。

应该如何预防前列腺炎的发病

在前列腺炎的预防上，首先应该重点关注生活中的一些不良行为，尤其是久坐不锻炼，以及长期频繁的性行为等，这些行为都可以直接的引起前列腺的充血，其次是注意生殖系统的卫生，避免感染。下面就有关前列腺炎的预防方法进行介绍:

1、杜绝细菌感染，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

2、不要憋尿，养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

4、性生活要有规律，预防前列腺炎还要树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

5、不要久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

6、预防前列腺炎要养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

前列腺炎在目前来说主要是发病于中老年人群，但实际上，青壮年也有发病的情况，只是相对来说非常少见，另外需要注意的是，在青壮年时期，应该注意加强对前列腺的护理，前列腺疾病随着年龄的增加，发病率会逐渐升高。