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太原男人预防早泄的方法

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早泄能预防吗。早泄是让男性朋友感到极度自卑的疾病,该疾病让他们每次性生活的时候都会产生很郁闷的心境,而这种心境长时间下去是会十分风险的,而且早泄仍是形成夫妻感情破裂的严重原因,那么早泄能预防吗?让我们有请太原中山生殖医院专家为我们介绍一下吧。

太原中山生殖医院专家指出,早泄预防方法有:

l、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

4、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

5、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

6、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

7、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

8、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

温馨提示;以上就是太原中山生殖医院专家对该疾病的相关介绍,如有疑问请点击咨询,祝你早日康复!

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擅长:勃起功能障碍、难治性阳痿、习惯性早泄、前列腺炎、不孕不育、性传播疾病、性心理障碍等疾病的中医诊断治疗。

擅长:泌尿系结石(肾结石、膀胱结石、输尿管结石、尿道结石)、包皮包茎、鞘膜积液、精索静脉曲张、隐睾、疝气、性功能障碍(阳痿、早泄)、泌尿感染、前列腺疾病、男性不育等。

擅长:擅长性功能障碍,背神经阻断修复术,阴茎延长和增粗,包皮包茎以及前列腺疾病等多种临床技术。

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