关于前列腺炎的预防保健
前列腺炎是很多男性都会患的一种疾病，但是前列腺炎在中老年男性中发病率高，前列腺炎发病与很多因素有关，一般患上前列腺炎患者会出现排尿不适，性欲减退、性功能障碍，严重时还会影响生育，所以前列腺炎要注意预防保健，关于前列腺炎的保健专家介绍如下。
1、养成良好的生活习惯、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水，多排尿。通过尿液经常冲洗尿道，也可以帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿，是会导致前列腺包膜张力的增高，这样会加重前列腺炎。
2、保持卫生:男子前列腺炎患者，要经常清洗自己的外，配偶也应注意阴部卫生，以免隐藏在外阴部的细菌，进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。
3、注意卫生:少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护男性前列腺;每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;每次同房后，要及时排尿，清洗外，也是很重要的。
4、加强运动:适当的体育运动，是可以改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，尤其是对于驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中，要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，以改善前列腺局部充血。
5、避免受凉:天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
6、饮食上:尽量少食辛辣，辛辣刺激性食品，不仅会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
健康提示:以上是关于前列腺炎的预防措施的介绍，但是预防不能帮助患者摆脱前列腺炎，出现前列腺炎还要积极的接受专业的治疗，以防给身体造成更大的危害，导致其他的并发症的出现，祝你健康!
前列腺炎的检查方式有哪些
前列腺炎有很多种类，疾病的检查是必不可少的，患发前列腺炎对患者们的身体健康会带来很大的危害，我国有很多患发前列腺炎的患者，对于前列腺炎的知识有很多人都不是非常了解，前列腺炎的检查方式：
1、前列腺液检查：前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎；反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。
2、B超检查：前列腺B超检查常用的扫描途径是经腹壁、经直肠、经会阴及经尿道4种。B超检查前30分钟要求病人饮水500～1000毫升，使膀胱中度充盈，储尿约300毫升，充盈不足及充盈过度都不利于检查。前列腺超声检查比CT更有助于对前列腺癌位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判断。有助于前列腺癌的分级和分期。
3、直肠指诊：前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查。
4、病原体耐药检测：有对前列腺液进行细菌培养检测出致病因素，对前列腺炎进行分型治疗。助于诊断和治疗。阳性结果即可诊断为细菌性慢性前列腺炎。
引起前列腺炎的原因
引起前列腺炎的原因
1、焦虑、抑郁、恐惧
50%的慢性非细菌性前列腺炎患者伴有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等症状的过度紧张。而前列腺疼痛和神经衰弱患者往往夸大身体的不适和疼痛，症状往往比实际情况更为多，这就是被称为“紧张型前列腺炎”。心理因素和年龄的大小，年轻患者的心理负担明显重于患者的年龄，这种情况往往直接影响药物治疗的效果。
2、免疫因素，过敏反应
慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定的关系。在一些关节炎患者中发现有抗前列腺抗体的存在。这些患者往往是由于先天性或获得性免疫缺陷，并产生抗前列腺抗体，从而导致对前列腺组织的损害。如果病人在检查后没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，考虑免疫因素的存在。
3、尿刺激
尿液中含有多种化学物质，当患者局部神经内分泌失调，引起压力过大，经尿道前列腺管开口损伤，可引起尿酸回流刺激性化学物质进入前列腺，引起慢性前列腺炎。
4、前列腺充血
1)，性生活不正常。性生活太频繁，性交中断，或过多的手淫，会使前列腺不正常充血。但过度控制性生活，也会产生自动激励的增长时间，从而造成被动的拥堵。
2)，会阴的直接压迫。骑自行车、骑马、坐着等会导致反复损伤和前列腺充血，尤其是在长时间骑自行车是常见的。
怎样预防前列腺炎
1，多喝水
多喝水，高浓度的尿会产生一些刺激的前列腺，长期不利的刺激对前列腺有害。饮用更多的水不仅可以稀释血液，而且还有效地稀释尿液的浓度。
2、不要退缩
一旦膀胱充盈有紧迫感，要小便，憋尿对膀胱和前列腺有很大的危害。
3、性生活的控制
频繁的性生活会使前列腺在很长一段时间的充血，导致前列腺的增加。因此，年轻人更要注意控制性生活，避免经常性的前列腺充血，给予充分的恢复和修复前列腺。当然，过度的禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。
4，更轻松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会缓解，所以通常应该尽量保持放松状态。
