哪些不良习惯会导致前列腺炎
前列腺炎是男性比较常见的疾病，这种疾病的发生给男性生活工作带来极大的困扰，如果不及时治疗对男性危害很大，所以大家要及时治疗，在平时大家要了解哪些不良习惯导致前列腺炎?从而对疾病做到有效的治疗，下面我们详细了解一下。
1、久坐:久坐的危害甚于烟酒。久坐不但对身体素质影响极大，而且因为前列腺部位经常处于被压迫的状态，容易诱发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎。但每次骑自行车不宜超过半小时。
2、酗酒:酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。因此，男人尽量要少喝酒。
3、嗜烟:烟草中的焦油等有害物质可以导致多种肿瘤的发生。其是否会引起前列腺癌症，虽然目前尚无定论，但的研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。因此，不吸烟、早戒烟是预防包括前列腺肿瘤在内的癌症的好方法。
4、喜辣:过食辛辣，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。
5、熬夜:熬夜让前列腺很受伤。睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。
在日常生活中男性朋友要避免上述习惯，这样可以有效的降低前列腺炎的发病率，如果您已经得了这种疾病，一定要尽快的治疗，因为这种疾病会带来很多并发症，时间长的患者还会导致男性不育发生。
如何预防前列腺炎的出现
前列腺炎是个让男性朋友谈之色变的疾病，随着生活压力的不断增加，前列腺炎的发病率一直是居高不下。前列腺炎的出现会给患者的身体和生活都带来很大的伤害，所以预防前列腺炎的发生是非常必要的，下面一起来了解下给如何预防。
1，经常运动:健康在于运动，积极地锻炼运动可以有效地预防前列腺炎的发生。
2，避免久坐、憋尿:长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长此下去，就会导致前列腺炎的发生。
3，养成良好的生活习惯:多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，从而让自己的抵抗力提高。
4，远离烟酒:烟酒都会对前列腺产生危害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。
5，注意个人卫生:急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是现在的夏季，一定要每天对自己进行清洁，尤其是官，减少感染的几率。
治疗前列腺炎艾灸哪个穴位好
前列腺炎可以说是很多中老年朋友们都会患上的一种疾病，当男性朋友们患上前列腺炎疾病之后是非常痛苦的，不仅仅会出现了排尿异常的症状，还会影响到了正常的夫妻生活，为此对于前列腺炎疾病的出现，我们应该尽快的去接受正规治疗才可以，那么治疗前列腺炎可以用艾灸吗?
我们的身边有很多中老年男性朋友们因为不注意生活细节问题，而受到了前列腺炎疾病的侵害，患上前列腺炎疾病之后，是会影响到了男性的正常排尿问题，会有尿痛以及尿淅沥等症状表现，有一些患者还会出现了小腹剧烈疼痛的症状，给男性健康带来非常严重伤害性，为此对于前列腺炎疾病应该尽快的去治疗，这样才能够尽快控制住病情。
艾灸可以说是我国中医的一种治疗方式，艾灸对于疾病的治果也是比较好的，而且是没有出现的，对于男性前列腺炎疾病的治疗也有很好的，可以选择中极穴和会阴穴来进行艾灸，让患者仰卧或者是坐位取穴，用艾灸悬灸半个小时左右，之后再俯卧屈膝，让会阴部完全暴露出来，以此穴为中点，用艾灸悬灸，从尾骨尖开始，越过肛门，经过会阴沿着阴囊后中线到其尽处，来回灸半个小时，直到局部皮肤红晕而不灼热能耐受为宜，每天一次，严重的患者每天两到三次，十天为一个疗程，休息两到三天之后再做下一个疗程，连续做两到四个疗程，可以起到很好的治果。
虽然说艾灸对于男性前列腺炎疾病的治果非常不错，但是在用艾灸治疗的时候，一定要到专业的机构去治疗，因为只有专业的艾灸师才能够找准穴位，只有找准穴位才能够尽快的把疾病，千万不可以自己在家艾灸，以免找不准穴位而影响到了治果。
艾灸对于前列腺炎疾病的治果还是比较不错的，但是如果只是单纯的去依靠艾灸治疗，那么效果可能会比较慢一些，所以在患上前列腺炎疾病之后，还是应该尽快的去正规医院接受检查和治疗，这样才能够让病情尽快的被，减少疾病给身体带来的伤害性。
