如何有效预防前列腺炎呢

前列腺炎是一种为普遍的男科疾病，大部分男性朋友都曾经或正在受到其的困扰。不过，正是由于前列腺炎是为普遍的疾病，所以男士们对其的重视程度都不够，即使患病了，也没有放在心上，更加没有采取正确的防治措施。现在，我们就一起来了解一下前列腺炎的预防措施。

每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

不要憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

戒烟酒和辛辣食物。烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

局部保暖要到位。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

预防前列腺炎，说难不难，说易不易，关键就在于自己是否能够坚持，坚持养成良好的生活习惯。只要按照上述介绍的几个要点，养成良好的生活习惯，那么就能够有效预防前列腺炎。特别是在前列腺炎的高发季节，男性朋友们一定要注意预防。

前列腺增生和前列腺炎的区别是什么

前列腺炎和前列腺增生对大家来说都不是什么陌生的词，但是大部分的人都是很难区分这两种疾病的，这两种疾病的临床表现是不同的，在医学上有着严格的区分，随着前列疾病的发病率的提高，大家应该加强对这种疾病的认识，那么前列腺炎和前列腺增生到底有着什么区别呢?

前列腺炎患者呈年轻化趋势原因是多方面的:首先中青年时期正是男性性功能旺盛期，在性兴奋刺激下易导致前列腺反复充血，诱发炎症;其次细菌感染、支(衣)原体感染、工作过度劳累、疲劳及焦虑紧张、久坐、过度饮酒，吸烟，过食辛辣、性欲过度等都可导致前列腺的慢性充血，引起前列腺炎的发生。

前列腺炎的主要有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状;慢性前列腺炎可引起性欲减退、射精痛、遗精、早泄、勃起障碍等症状;还可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等症状。

前列腺增生又称前列腺肥大，前列腺增生是老年男性无法预防和多发病的前列腺疾病，随着年龄的增长，前列腺增生发病率逐渐增高，其病理改变主要为前列腺组织及上皮增生，故称前列腺增生症。

尿频、尿急，进行性排尿困难、尿失禁、急性尿潴留、血尿由于长期排尿困难而依赖增加腹压排尿，可引起或加重痔，脱肛及疝等。

50岁以上的中老年男性，若反复或持续出现尿频、夜尿增多，排尿迟缓，尿线无力，尿线间断等症状，首先要考虑是前列腺增生症。前列腺增生是中老年男性高发病，很多患者都认为没有治疗的必要，其实，这是错误的。前列腺增生不仅会导致腰痛、尿频、血尿、痔疮、尿失禁、脱肛、便血、疝气，还会引起尿潴留、肾积水、膀胱结石、尿毒症、肾功能衰竭等严重并发症，甚至危及生命。

相信大家看了上面的介绍，对前列腺炎和前列腺增生的区别有了一个更为清楚的认识，但这仅仅是浅层的，如果想明确到底是什么疾病，还需要大家及时去医院做全面的检查，已确诊病情的话，要根据医生的建议去治疗疾病。

前列腺炎会导致并发症

前列腺炎是一种男性独有的疾病，一般情况下，患者多会表现出小便失常且疼痛的状况。对于前列腺炎患者来说，如果接受治疗的不及时，那么很可能会对自身造成诸多的伤害。因此，患者一定要选择恰当的方式去缓解病情。

前列腺炎的危害有哪些？

1、导致并发症的产生

前列腺炎患者如果不积极做治疗，那么病情就会越来越重，从而就可能会诱使患者的前列腺部位出现增生的状况，进而就会加大对膀胱的压迫力，终就会导致膀胱内的尿液出现剩余的状况。而倘若前列腺炎患者膀胱内的尿液长期排不净，那么将会加大膀胱内毒素的堆积，终就会导致尿毒症等并发症的形成。

2、影响精神状态

当男性的前列腺部位出现炎症之时，他们体内的激素就会出现失衡的状况，进而就会诱使内分泌出现紊乱的情况，从而就会引发多种不良状况的产生，如注意力不集中、精神萎靡、四肢乏力、睡眠质量减退等等。而如上的这类不良状况，是会严重的影响患者的情绪以及精神状态的，久而久之也会对他们的工作和生活造成不良影响。

3、影响配偶的健康

细菌感染也是诱发前列腺炎形成的重要因素，而对于这类前列腺炎患者来说，如果在疾病未被之前冒然和妻子同房，那么将会加大交叉感染状况出现的几率，由此就会诱使妻子患上一些妇科疾病。故，对于前列腺炎患者来说，一定要杜绝在患病期间和妻子同房。

4、引发不育的状况发生

前列腺中的液体是精液的重要组成成分，如果男性的前列腺部位出现炎症，那么就会直接影响到精液的质量。而男性的精液如果出现问题，那么直接会影响精子的存活率，从而就会诱使男性出现不育的状况。

前列腺炎患者应该注意什么？

1、不要憋尿

对于前列腺炎患者来说，如果长期憋尿将会导致他们的膀胱过分充盈沉重，进而就会压迫到患者的前列腺部位，从而就可能会引发尿液回流的状况发生。而一旦出现尿液回流的状况，那么将会引发膀胱感染的情况发生。

2、注意坐着的时间

对于前列腺炎患者来说，如果长久的坐着，那么将会对其前列腺部位造成一定的压迫，从而就会加大其身体的不适程度。因此，前列腺炎患者好间隔一个小时就起身活动一次。