性病患者的饮食保健原则

性病是生活中比较常见的一种疾病，那么这一疾病的患者在饮食方面要注意什么呢?

现在由于性观念比较开放，越来越多的没有性意识，导致有许多的人患上了性病。那么对于这些性病患者而言在饮食方面有什么需要注意的呢?下面给大家介绍性病患者的饮食保健原则，供大家参考。

高能量、高蛋白饮食

通常，艾滋病病毒等性病感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有:鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

注意补充维生素和矿物质

应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

多吃新鲜蔬菜和水果

艾滋病感染者和病人日常好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

少量多餐、定时进餐

一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

食物多样化

每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

选易消化之食品及流质(半流质)

炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类)，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。

艾滋病性病的早期症状

很多人都知道艾滋病会对身体造成严重伤害，但是却不太了解艾滋病发病的症状，其实无论男性还是女性，都有患病的几率，艾滋病的主要发病人群就是二三十岁的年轻男女，因为这个年龄阶段正处于性活跃期，如果不注意性保健，经常发生危险性关系，还有就是与患有艾滋病的人性交，都很容易被传染艾滋病，同时，血液和母婴传播也是艾滋病的传染途径，平时一定要注意保护自己的身体。

艾滋病是具有一定潜伏期的，发病比较早的会在飞船上几周左右表现出疾病症状，发病比较晚的甚至会几年以及十几年之后才表现出症状，但平均都会在三个月左右出现症状，艾滋病的初期症状与感冒类似，绝大多数患者都会出现持续低烧，头痛，咳嗽，浑身乏力，精神不振等症状，这个时候就要引起高度警惕了，好能够去正规医院做一下系统检查。一般情况下，艾滋病感染早日会有一些危险的信号，患者一定要注意。

，口腔念珠菌感染，这种感染可以称为艾滋病的首发症状，口腔黏膜、舌头以及咽喉会有溃疡，并伴有疼痛感。

第二，体重快速下降，如果在短时间内体重迅速下降，是非常值得注意的，尤其是并没有减肥计划的患者，需要及时就医。

第三，腹泻，几乎百分之百的艾滋病患者，在发病之后都会出现严重腹泻，这是艾滋病毒感染肠道的突出症状。

第四，疲劳和盗汗，很多患者在感染艾滋病毒之后，会经常感到浑身没劲，而且在睡觉的时候很容易出汗。

如果发生过危险性关系，当身体出现不适症状的时候好能够去正规的医院做一次身体检查，这也是保险的做法。如果检查结果被确诊为艾滋病，就要及时的进行治疗，千万不要耽误佳的治疗时机，以免导致疾病不断加重，给身体和心理造成严重伤害。平时一定要注意保护自己，性交时一定要戴套，避免与艾滋病患者性交。