：天津人流哪家医院好，天津人流好的医院！1、天津坤如玛丽妇科医院2、天津坤如玛丽医院妇科;3、天津坤如玛丽医院。人流后子宫内膜的修复一般需要一个月经周期的时间，人流后如果有月经来潮的情况，表示子宫和卵巢的功能基本已经恢复，但是身体素质方面的恢复可能跟个人的体质有一定的关系。

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1.多休息

一般人流术后建议休息一周左右。虽然人流手术是个小手术，但也需要注意术后的保养和子宫的恢复。

2.增加营养

人流后女性身体虚弱，需要多增加营养，多食用一些鱼肉类、豆制品等蛋白质非常丰富的食物。可以适当的食用一些含有膳食纤维、维生素高的蔬菜瓜果，可以促进子宫细胞生长，加快子宫内膜修复。

3.注意卫生

女性人流后下体会出两到三天的血，因此在人流术后为了避免感染，女性的外阴一定要保持清洁干燥，杜绝细菌滋生。人流术后可以经常洗换内衣裤，包括卫生用品也需要经常更换，在术后的半个月以内不可盆浴，建议淋浴，淋浴可以防止细菌进入阴道，引起细菌滋生。

4.禁止同房

女性在人流恢复期间不可以同房，同房容易造成女性急性子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等疾病，严重时会导致继发性不孕，因此在女性人流术后一个月内禁止同房。