人工流产后如何保养

人工流产对于女性来说是伤害性很高的一种手术，人工流产会严重损害到女性朋友的身体健康，还会给女性朋友的生殖生育功能造成极大的不利影响，甚至有些女性朋友会因为人工流产而承担终生不孕的后果。女性朋友一定要深刻认识到人工流产的严重危害性，尽量避免出现人工流产的情况。人工流产之后的女性朋友一定要通过相关的保养措施尽量恢复自己的健康，防止一些后遗症的出现。

人工流产后的女性需要通过以下的护理原则来达到保养自己的身体的效果：

1、保持心情的愉悦，及时消除各种消极的心理情绪。人工流产所带来的不仅是身体上的伤害，同时还会给女性朋友造成极大的心理负担，女性朋友在人工流产后一定要尽量消除各种负面的情绪，积极调节自己的心态。

2、注意休息。人工流产会消耗女性朋友大量的体力和精力，每一个人工流产之后的女性朋友好是卧床休息，在一定的时间段以内要避免参加一些体力劳动或者是体育运动锻炼。

3、补充适当的营养。人工流产之后的女性朋友要多多食用一些维生素以及蛋白质含量都比较高的食物。比如水果、蔬菜、奶制品、豆类以蛋类等等。

4、保持外阴清洁。女性朋友在经过人工流产之后，一定要注意做好个人的卫生护理工作，及时更换清洗自己的贴身衣物，每天都要清洗自己的外阴。

5、禁止性生活。一般情况下一个月之内禁止同房，再次性生活之前好是先去医院复查，了解自己的身体恢复情况，恢复性生活之后一定要做好避孕工作，避免意外妊娠的情况发生。

现如今医疗水平随着科学技术的不断发展而越来越高，人工流产已经是一项比较而又简单手术，所需要的手术时间也比较短，但人工流产对女性朋友所造成的伤害也是绝对不容忽视的。为了有效保护女性朋友的生殖健康和身体健康，每一个经过人工流产的女性朋友都要重点掌握了解相关的术后保养事项知识。

人流后同房出血褐色是怎么回事

人流后同房出血褐色这种情况对于现代的很多女性来说可以说是比较常见的一种情况，所以出现这种情况的时候不要紧张，因为很多原因都会导致人流后出血褐色。宫颈糜烂，排卵期出血等等原因都会导致人流后同房出血褐色这种情况。

宫颈糜烂导致人流后同房出血褐色:如果是宫颈糜烂导致人流后同房出血褐色这种情况的话，那么建议患者好先去医院做个妇科做一个B超检查，如果有需要的话好再进行一个宫腔镜检查，来确定是否是因为宫颈糜烂导致的人流后同房出血褐色，而且这个一般多见于宫颈粘连导致宫腔有积血，这个一定是要明确具体的病因的，否则的话就不能够有针对性的治疗，这种疾病在原则上来说，是可以口服药物治疗的。但是如果是这种情况一定要及时进行检查并治疗，越快越好。

排卵期出血导致人流后同房出血褐色:人流后同房出血褐色很有可能是因为排卵日期出血导致的，这种原因主要是因为成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显。如果是这种原因导致的人流后同房出血褐色，好的建议就是应当尽量不要性生活，性生活可能会导致感染，而且在日常生活中也不要太过度劳累，一定要多注意休息，而且还要保持局部清洁，好每天可以洗澡1-2次，保持身体局部部位的清洁，这样对我们身体是有好处的。

所以在平时生活中我们如果出现了人流后同房后出血褐色这种情况的话不要紧张，我们首先要判断是什么原因导致人流后同房出血褐色这种情况产生的，然后对症下药，及时进行治疗，以免耽误治疗时机。

做完人流后月经晚来了10天经血多不走怎么办？

做完人流之后，月经量不断增多，时间过长和体内的激素水平分解代谢紊乱都有直接关系的，平时应当注意个人生活饮食起居卫生习惯，不要吃刺激性较大的食物，人流本身是具有对子宫黏膜的直接性伤损，次数越多相比较来说伤损越严重，应当先去医院检查一下B超。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。