腋下淋巴结肿大能否自愈取决于病因，部分轻微感染或炎症引起的肿大可在消除病因后自行消退，但持续肿大或伴随其他症状需及时就医。治疗包括抗感染、对症处理及针对原发病的干预。
1.感染性原因：腋下淋巴结肿大常见于细菌或病毒感染，如感冒、皮肤感染等。感染消除后，淋巴结肿大通常可自行消退。轻微感染可通过休息、多饮水、局部热敷缓解。严重感染需使用抗生素如阿莫西林、头孢类药物治疗。病毒感染通常无需特殊药物，对症处理即可。
2.非感染性原因：包括免疫系统疾病、肿瘤等。免疫系统疾病如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、泼尼松治疗。肿瘤引起的淋巴结肿大需根据肿瘤类型选择手术、化疗或放疗。持续性肿大需通过影像学检查如超声、CT明确病因。
3.生活习惯与护理：保持良好的个人卫生，避免皮肤破损感染。饮食上增加富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽有助于促进血液循环，改善淋巴回流。避免过度劳累，保证充足睡眠。
腋下淋巴结肿大需根据具体病因采取相应措施，轻微感染可自愈，但持续肿大或伴随其他症状应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗，同时注意生活习惯的调整与护理，促进康复。
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