"核心提示:过敏性紫癜怀孕时，饮食要清淡，平时多吃营养丰富、易吸收的食物，降低毛细血管的通透性，能有效控制病情。此外还必须减少运动，防止血管扩张加重病情，平时应尽量卧床休息，同时应减少外出，远离蚊虫叮咬或有毒植物等过敏原。

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人生许多人都饱受过敏性紫癜这一疾病的折磨，这是病人对某些过敏原过敏，从而导致血管疾病，使血液外渗，皮肤上会出现红色瘀斑。患者通常会出现腹痛、呕吐等情况。如果有些女性在患有这种疾病的同时怀孕，会给患者带来很大的困扰，因为如果用药会影响胎儿的健康，那么我们来看看过敏性紫癜怀孕了怎么办。

1.饮食护理:患有过敏性紫癜。怀孕后，饮食要清淡，不要吃牛羊肉或海鲜，因为这些食物很可能会加重病情。不要吃太油腻的食物。另外，每餐不宜吃太多，以免增加胃的负担，诱发出血。平时可以多吃瘦肉、菠菜、豆类或者含有维生素C的水果，比如柚子、橙子、猕猴桃等。这些食物营养丰富，容易吸收，可以降低毛细血管的通透性和脆性，可以有效控制病情。同时，一定要保证饮食清洁卫生，避免感染。

2.减少运动:患有这种疾病的患者应在怀孕后卧床休息，少运动。如果长时间卧床不适，可以适当进行轻微运动，但一定不能持续或剧烈运动，因为过度活动会加速血液运行，从而加重出血。

3.减少外出:在此期间，要减少外出次数，避免蚊虫叮咬引起的过敏，尽量少去花草树木茂盛的地方，因为花粉或有毒植物会加重病情，所以好不要出门，远离过敏原。

上海紫癜中医医院：怀孕期间，一定要密切观察病情，定期到医院进行产检。平时避免抓挠患处，防止手上的细菌感染皮肤。此外，这种疾病可能会对患者造成很大的心理压力，尤其是怀孕期间。但患者要保持良好的情绪，正确面对疾病，不要太急躁，否则会影响病情的恢复。",