腋臭患者的饮食须知

狐臭是由腋窝下面散发出的一种气味，这种气味轻的时候别人还可以接受，但是如果狐臭比较重的话，是刺鼻的，让人难以接受，大多都会避而远之。这给狐臭患者的心理造成了很大的伤害，所以狐臭患者是下定决定要治好这个令人讨厌的疾病。那么有狐臭在饮食方法需要注意什么呢?

狐臭患者饮食须知

1、多吃瓜果

瓜果富含水分，可以将肠胃内有机质排出体外，降低细菌在体内滋生，从而减轻狐臭症状，在夏季应多吃西瓜，多饮水。

2、多饮乳酸饮品。

乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌从汗腺排除体外，所以常饮乳酸饮品对治疗狐臭有一定的作用。

3、多吃清淡以及蔬菜等食物。

蔬菜富含较多的维生素，可以充分补充人体维生素，加速人体新陈代谢，从而减轻狐臭味道。

4、减少高糖高脂肪性食物。

高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而细菌比较喜欢蛋白质，因此会加速分解产生臭味。

5、忌食辛辣刺激性食物。

辛辣刺激性食物刺激汗液分泌，从而使臭味增加。

腋臭偏方有哪些？

狐臭虽然对人体没有疼痛等各种影响，但是它是容易让人尴尬，影响形象的一种疾病，而且狐臭的并不是很容易，难以做到。有没有狐臭偏方能够解除这一类人的困扰呢，其实我们生活中、，还是有一些总结出来的偏方经验的。

狐臭的原因有很多，像酒精、个人卫生不注意等等都可能引起狐臭，而且有些人是先天性被遗传的，更是比较麻烦。当然无论是哪一种狐臭，一般只要能够保持身体以及内衣比较清洁，经常性的换洗，也是能够有一定的改善的，狐臭偏方更是有一些能够有比较好的效果。

生活中，有一些人用白矾来消除狐臭，在夏天的时候早晨起床或者洗过澡以后可以用少许白矾细面擦在腋下，白矾细面首先是把白矾隔火熔成枯矾，再碾成细面，这样做以后，一般就不会让人站在身边就闻到味儿了。这种方法如果是症状比较轻的话，坚持每天都涂，不仅能减少味道，还有可能，如果比较严重的话，可以多坚持一段时间。

如果临时需要出门，又不想让人闻到身体的味道觉得不雅，也可以使用普通的香皂，然后用水润湿以后轻轻涂抹在腋下，不过这种方式需要注意的是，碱性比较强的洗衣皂不可以用，因为比较容易会伤害到皮肤。

除此以外，用鲜姜片蘸酒擦腋窝也有一定的治果，根据体质不同效果虽然不一样，不过也有人能够的;或者用红辣椒，一定要干的辣椒研磨以后泡在碘酒里半个月左右，然后用泡过的水每天擦一次，一般一个多月就能够根除。

狐臭偏方都是民间百姓总结出来的一些小方法，对不同的人可能有不同的效果，不过使用的时候还是要小心一些，切不可上来就使用比较大的剂量，可以咨询医生进行询问，对身体无害的时候方才可以使用，防止病没治好反而添新问题。

腋臭的人需要注意些什么？

腋臭患者在日常生活中注意多喝水，喝水有利于排泄身体里的废物和毒素，以免减轻腋臭，对于衣着方面需要穿一些可以吸汗的衣服，平时多吃瓜果和蔬菜等含维生素的食物，还要注意自身的卫生