夏季腋臭很尴尬

夏季天气炎热，我们大家都是非常容易出汗的了，很多人一出汗就停不下来了吧，这时候就很容易出现腋臭的情况了，这让我们每个人都感觉是非常尴尬的了，那么腋臭的问题，我们应该如何的解决呢，这是很多人都想知道的了，一起看看吧。

小苏打是去除腋臭的好帮手。小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单:取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下，这样的方法是能够有效的去除腋臭的了，大家在夏季出汗多的时候不妨试试哦。

利用番茄汁沐浴。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

巧用食盐。盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水，如果可以把腋下的汗液问题解决掉，那么无疑就可以帮助我们更好的解决腋臭问题了。

使用含有柠檬酸的护肤品。使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿，可以调整肌肤的pH值，例如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素等。

多吃香体食物。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等，很多人出现腋臭的问题都是由于代谢出现了问题导致的，我们多吃些提高代谢的食物，对于我们解决腋臭的问题是很有帮助的哦。

用福尔马林浴液外涂。使用福尔马林外涂能够使局部皮肤蛋白凝固，进而起到破坏毛囊和汗腺开口的作用，使汗液的分泌及排泄量减少。这种方法适用于异味较轻的患者。

夏季的时候很多人都出现了汗多的情况了，而在这时候让人尴尬的就是腋臭了，对于一个人的形象来说影响是非常大的了，我们需要尽量避免这样的情况出现才可以了，上面介绍的这些方法都可以缓解腋臭了，大家不要错过。

哪些习惯会加重腋臭呢？

腋臭疾病困扰着很多人，尤其是年轻人，他们很在意自己的外部形象，所以说当自己患有腋臭的时候，他们往往会感觉到很自卑，不愿意接触人群，其实疾病总是得不到缓解在很大程度上是一些不良生活习惯造成的，下面我们就来具体了解。

一、不良的饮食习惯会加重腋臭。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，而“有味“食物如葱、蒜等则会使味道更加浓烈。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭，当有腋臭症状，大家要及时的治疗腋臭哦。

人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，长期的饮食不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会越来越严重。

二、不良的卫生习惯加重腋臭。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的加重。由此可以看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，我们可以通过预防腋臭发生有什么方法，进行预防腋臭的产生。

三、过激的心情也会加重腋臭。心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。

上面就是关于导致腋臭加重的不良习惯，希望能够给腋臭患者带来帮助，当然我们腋臭患者要想减轻，首先应该积极的配合医生进行治疗，其次在生活当中要改变不良的生活和饮食习惯，这样才更加有利于疾病的恢复。

去腋臭手术要多长时间

去除腋臭手术一般需要30分钟到一个小时左右的时间，平时要勤洗澡，勤换衣服，保持腋窝的干净和清爽，做完手术后要注意休息几天，多吃一些水果蔬菜，多吃一些富含蛋白质的肉类，但是饮食要以清淡为主。去腋臭手术这种情况一般不需要太长时间，那还需要看一下具体的严重情况，一般需要一个小时左右的时间，需要注意保持局部的清洁卫生，看一下具体恢复的情况，嗯，还需要注意少吃一些刺激性的食物，也都是有利于恢复的。