深圳男科医院哪家好，深圳哪个医院治早泄，深圳鹏程医院，由于当代复杂的社会生活，早泄已是男人普遍存在的身体状况，对于早泄的预防和治疗，是所有男性所在意的。那么，对于早泄家庭中应该如何预防?

对于任何一位男性来说，早泄都是一件难以启耻的事情，所以很多人都想通过对这种疾病进行预防，来避免自己患病，但是又不了解都有哪些预防措施，导致预防不够，为避免这种情况，现在我们就请专家讲解一下日常中对早泄的预防工作。

夫妻生活如何预防早泄?

1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

3、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避兔忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

7、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

男性自身如何预防早泄?

1.消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

⒉节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3.提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

深圳鹏程医院。我国男科疾病的发病率是越来越高，在生活中，男性朋友一定要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，如果感觉身体有什么不适，千万不要拖延，争取早治疗、早恢复。

深圳鹏程医院汇聚一大批医疗精英。他们临床治疗经验丰富、诊疗技术好、始终将科学的、较好的医疗理念灵活的运用到男科病的临床实践中。在弘扬传统医学同时，较好融合以及推广西方现代化医学特色。

深圳男科医院哪家好，深圳哪个医院治早泄，深圳鹏程医院温馨提示：深圳鹏程医院不仅在患者隐私方面严格把控，更是在诊疗方式上采取“一对一”的医生服务，深圳鹏程医院理所当然的成为了众多男性看男科疾病的医院。