前列腺炎应该如何预防呢
怎么有效的预防前列腺炎是很多男性都十分关心的问题，因为前列腺炎给患者带来的影响是很大的，不但会出现尿频尿不尽的现象，还会影响正常的性生活，但是前列腺炎究竟应该怎么预防呢?在日常需要注意的事项又有哪些呢?
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
要想预防前列腺炎，以上几点就是不容忽视的，所以说男性在日常应该多喝水，多排尿而且不能憋尿，在性生活的时候不但要注意卫生还要有一定的节制，避免前列腺充血，洗澡的时候一定要用温水，这样可以让人放松也能缓解前列腺的不适。
急性前列腺炎如何诊断
在急性前列腺炎的临床诊断中，必须有明确的检查结果。对于本病的诊断，主要从两个方面进行，一是看患者的症状，二是根据实验室检查结果确认诊断。具体的症状方法如下:
1、白细胞一般在15000-20000个/立方毫米之间，细胞核明显向左移动。尿中有大量白细胞和化脓细胞，尿pH值大于7。三杯尿检杯有碎片和脓尿;第二杯通常清澈;第三杯混浊有碎片和上皮细胞。泌尿系分泌物检查及细菌培养可发现病原菌，前列腺液涂片检查可发现大量白细胞及细菌。
2、前列腺可正常或稍大，有张力，一、二叶不规则;滤泡性炎症，前列腺有小硬结，或整个腺体肿胀，柔软有弹性，有正压痛。实质性炎症，前列腺明显肿大、坚硬、有弹性、柔软。局部也能感觉到柔软的区域，轻轻按压就会排出脓液。
3、从实验尿的检测结果来看，医生需要对患者的前列腺进行按摩，一是了解按摩过程中前列腺的情况，二是检测前列腺液，后明确诊断，了解患者是否真的患有急性前列腺炎。
4、体检可见耻骨上压痛及不适。尿潴留的病人可以触摸耻骨上的膀胱。直肠指诊可发现前列腺肿大、压痛、局部温升、外观不规则等，禁止按摩前列腺。
急性前列腺炎可出现感冒、发热、乏力等全身症状;局部症状为会阴或耻骨区压力大，久坐或排便时加重，腰、下腹、背、大腿受辐射。如有小脓肿形成，则疼痛加重，无法排便;尿道症状有烧灼感、尿急、尿频，可伴有晚期血尿或排尿直肠胀大、尿急、排便感。患者在发现有急性前列腺炎的症状是应该及时的去正规的三级甲等医院进行专业的检查，根据检查结果进行对症治疗。
慢性前列腺炎对饮食有什么要求
慢性前列腺炎是男性比较常见的一种炎症，该病对男性的身体来说会造成一定的伤害，相对于前列腺炎来说，慢性前列腺炎在治疗上难度比较大，而且长时间不的话还会引发其它的并发症，后果不堪设想，下面，就由专家为大家做一个详细的介绍。
、慢性前列腺炎患者，应该多补充营养素。专家指出，对保护前列腺特别有用的营养素，包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E已葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油等食物，维生素E和番茄红素并存时，可以减低前列腺罹患率，各种天然食品大多有硒，以肉类为较佳来源。，维生素E和硒是抗氧化剂，可以保护前列腺，附近的细胞免于受伤，因此，前列腺炎患者，应该多补充营养素。
第二、慢性前列腺炎患者，应该增加植物性食品。专家指出，植物性食品中有些化合物，可以抵御前列腺癌，如塞润榈和大荨麻中天然化和物，但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护细胞中DNA不被氧化。另外，在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中，其中蕴含玉米黄素和黄体素，也是有这种保护性的。慢性前列腺炎患者，多吃此类食物，有助于病情的康复。
第三、慢性前列腺炎患者，应该减少油脂摄取量，饮食中有高动物性油脂，是患前列腺是前列腺炎患者，重要危险因素，建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，增加形成癌的可能性。
通过以上介绍的相关内容，希望男性朋友在今后的生活中对饮食方面能够起到足够的重视，所以，为了您和家人的健康，一定要做好预防疾病的措施，远离前列腺炎给您带来的伤害，后，祝男性朋友早日康愎!
