女性月经周期受到多种因素的影响，如季节变化、生活习惯、情绪状态等。月经周期通常为28天，但也有些女性月经周期较短或较长，一般认为月经周期在21-35天之间是正常的。那么月经推迟多少天算正常呢?

一般来说，如果月经推迟不超过7天，可以视为正常范围。但是，如果推迟时间超过7天，就需要警惕是否存在异常情况。月经推迟的原因可能有很多，如身体疲劳、情绪波动、荷尔蒙水平变化、生活环境改变等。但也有可能是由于疾病所致，如卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

如果月经推迟时间较长，建议及时到医院进行检查。医生可以通过B超、血液检查等方式来确定是否存在异常情况。如果推迟时间较长且伴有其他症状，如腹痛、异常出血等，应及时就医，以便及早诊断和治疗。

女性月经推迟时间一般不超过7天可以视为正常范围，如果推迟时间较长，建议及时就医，以便及早诊断和治疗。同时，女性也应该保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等，以提高身体的免疫力和抵抗力，预防月经不调等问题的发生。