痘痘当道的生活，让很多人都被痘痘折磨的非常烦恼。不管是额头、下巴甚至连背部也会被痘痘侵袭，简直无孔不入。一颗颗又红又大，无论怎么遮盖都遮盖不住。那么，皮肤长痘痘有哪些原因呢？

1、内分泌失调：粉刺经常与内分泌失调有关，当人体雄激素分泌过多，会导致皮肤皮脂腺过度活动，产生更多和更多旺盛的油分泌，这就为粉刺细菌的繁殖创造了先决条件，导致毛孔发炎，当粉刺经常出现时。

2、化妆品刺激：使用本身的化妆品是没有对错之分，但现在化妆品质量参差不齐，有些劣质化妆品，如油，粉质和其他产品不容易吸收，可移动的，如果不是相当卸妆效果，可能会导致毛孔堵塞，油脂排泄不通畅，导致痤疮。

3、人体力下降：有些人不明白为什么人们体质下降，可引起痤疮的产生，是因为皮肤的身体状况的直接反映呈现，它使皮肤保护自己免受下滑，并迫使它时，皮肤抵御外界不良刺激越来越弱，更容易引起细菌天花感染。

4、皮肤的新陈代谢不佳：角质层是皮肤组织的外层，代谢周期较长。如果不及时清理毛孔会在口腔中堆积，久而久之代谢产生的老废角质会造成一些给肌肤带来负担，堆放更容易引起痤疮。

5、饮食不注意：饮食跟皮肤有着很大关系，可是现代人都不太注重个人饮食，常会吃辛辣、油腻、高脂肪食物，会间接的恶化痘痘病情。刺激性食物，会致使身体激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，引发痘痘。

6、经常不好的心情：事实上，脸上的粉刺是由很多因素引起的，情绪也是一个非常重要的方面，有些人经常会出现不好的情绪，考试紧张会出现粉刺，工作太多的压力也会出现粉刺，到假日情绪烦躁也会出现粉刺。所以通常我们应该注意我们的情绪。