苏州儿科医院是一家集医疗、科研、康复、教育为一体的现代儿童医院。医院坚持；以科学精神体现人文关怀；积极开展多学科联合干预儿童常见病和疑难病的诊治，为疑难儿童的治疗提供可靠保障。

矮小是指儿童身高低于同龄和同性别正常的两个标准差。在现实生活中，有些孩子可能因为各种原因而矮小。作为父母，我们需要了解和掌握一些科学的干预方法，以帮助孩子实现身高的健康成长。本文将介绍一些实用的科学干预方法，以帮助儿童发展身高。

一、合理饮食

合理的饮食是预防矮小症的重要措施之一。家长要注意孩子的饮食，保证营养均衡。适当增加蛋白质、维生素D和钙的摄入量，有利于儿童身高的发育。同时，避免过度饮食或偏食，以免影响儿童健康。

二、适量运动

适当的运动可以刺激儿童的骨骼生长，促进身高发育。父母可以鼓励孩子参加跳绳、篮球、游泳和其他有助于身高的运动。但是，注意不要过度运动，以免损伤肌肉和骨骼。

充足的睡眠

充足的睡眠有助于儿童的身高发育。生长激素在睡眠中分泌。因此，父母应该确保孩子每天有足够的睡眠时间。一般来说，孩子每天需要睡8-10个小时。

四、定期体检

定期体检儿童的生长发育，可以及时发现儿童的身高发育问题。如发现儿童身高发育迟缓，可及时就医，寻求专业治疗和建议。

苏州儿科医院致力于儿童发育行为、儿童成长发育等疾病的研究、诊断和治疗。根据专业医疗模式，采用个性化、系统的儿童健康管理，为儿童提供“健康儿童、幸福家庭”的中西医综合诊断和治疗。